julifee81
Guten Morgen Frau Klinkenberg/ Frau Plath, Erstmal möchte ich mich bedanken für die Antworten auf meine Fragen die ich Ihnen in diesem Forum schon gestellt habe. Nun habe ich wieder einige Fragen zur Ernährung meines jetzt knapp 8 Monate alten Sohnes. Erstmal würde ich gerne wissen ob folgender Ernährugsplan/ - Zeiten ok sind : 8 Uhr Frühstück: Muttermilch 12 Uhr Mittag: Gemüse-Kartoffel-Fleischbrei 200 Gramm + 3 El Apfelmus und Öl 16 Uhr: Getreide-Obst- Brei mit 20 Gramm Getreide in 100 ml Wasser, 90 Gramm Obst und 5 Gramm Öl 19 Uhr: Vollmilch- Brei mit 20 Gramm Getreide in 200 Ml Vollmilch mit 3 El Obst Meine Zweite Frage bezieht sich auf die nötige Milchmengein der Ernährung meines Sohnes. Vor ein Paar Tagen hat sich die Ernährung geändert da ich den Getreide-Obst-Brei eingeführt habe. Deswegen bekommt mein Sohn nur noch c.a 150 Ml Muttermilch am Morgen und die 200 Ml Kuhmilch am Abend. Ich würde nun gerne wissen ob die Milchmenge ausreicht? Da mein Sohn seit der Umstellung auf den Getreide Obst- Brei am Nachmittag ziemlich quengelig ist bin ich mir unsicher ob er richtig satt wird. Es könnte aber auch am Zahnen liegen oder das ihm die Nähe beim Stillen am Nachmittag fehlt... Ich würde deswegen gerne wissen und ob ich ihm falls es Hunger ist z.B. Zum Mittagsbrei oder Getreide- Obstbrei etwas Muttermilch als Getränk statt Wasser anbieten kann? Auf diese Weise könnte ich auch die Milchmenge erhöhen s.o. Kann ich ihm die MuMi dann auch in Zimmertemperatur geben oder muss ich sie auf 37 Grad erwärmen ? Ich würde ungerne wieder eine 5 Mahlzeit einführen da wir beide, seit er Nachts nicht mehr gestillt wird, sehr gut schlafen ;) Danke für die Hilfe und liebe Grüße
Doris Plath
Liebe „julifee81“, das ist schön, wenn meine Kollegin und ich Ihnen bereits helfen konnten. Ich kann mich gut an Sie erinnern. Und wie ich sehe, haben Sie die „Milchfrage“ mittlerweile für sich klären können und Ihr Sohn bekommt nun einen Vollmilch-Getreide-Brei am Abend. Das finde ich gut. Wie auch den ganzen Ernährungsplan. Damit insgesamt der Milchbedarf Ihres Jungen gedeckt wird, sollte er 400-500 ml Milch bzw. g Milchprodukt bekommen. Meist teilt sich das auf in morgens einen Schoppen Milch (200-250 ml) und abends eine Portion Milchbrei (200-250g). An die beiden bereits komplett umgestellten Breimahlzeiten mittags und nachmittags würde ich jetzt keine Milch mehr reichen. Da ist es besser Wasser oder Tee gegen den Durst zu geben. Wie sieht es am Vormittag aus? Da würde doch noch wunderbar ein kleiner Schoppen Milch reinpassen. Und so hätten Sie auch Ihre 5. Mahlzeit. Muttermilch sollte auf keinen Fall erhitzt werden, damit die wertvollen Milchbestandteile vor unnötiger Hitzeeinwirkung geschützt bleiben. Ein leichtes Anwärmen auf Raumtemperatur ist allerbestens. Es grüßt Sie wieder herzlichst Doris Plath
julifee81
Liebe Frau Plath, Danke für die schnelle Antwort. Nun habe ich noch eine weitere Frage, weiß aber nicht ob sie mir die beantworten können oder ob ich eine Hebamme fragen sollte... Es geht wieder um die Milchmahlzeiten meines Sohnes. Seit ich den 3. Brei bei meinem Sohn eingeführt habe, Stille ich nur noch, einmal am Tag, morgens. Da ich Befürchtungen hatte das meine Muttermilch Ausbleiben könnte wenn ich so selten stille, habe ich zeitgleich mit dem Beginn der 3. Breimahlzeit angefangen Abends abzupumpen. Nun verringert sich Abends aber die abgepumpte Milchmenge, die ich auf ihren Rat hin meinem Sohn gerne vormittags zufüttern würde, damit er genügend Milch (400 ml) bekommt. Können Sie mir einen Tipp geben? Ich würde meinen Sohn gerne bis zum 1. Geburtstag oder etwas länger 1 mal am Tag stillen und würde es schade finden wenn ich jetzt unfreiwillig abstillen würde. Außerdem reicht die Milchmenge der Muttermilch am Morgen mit 150 ml und die 200 ml Vollmilch nicht ganz aus und ich bin somit auf die abgepumpte Milch angewiesen... Liebe Grüße Julia
Doris Plath
Liebe Julia, fragen Sie da besser Ihre Hebamme. Diese kann ganz individuell auf Ihre Situation eingehen. Bitte, liebe Julia, stressen Sie weder sich noch den Kleinen. Meist klappt das sehr gut, dass die Kleinen morgens das erste Jahr über gestillt werden können. Rechnen Sie auch nicht jedes Gramm und jede Milliliter hin und her. Einmal stillen morgens und diese tolle Portion Milch-Getreide-Brei am Abend reichen idR sehr gut aus. Lieber Gruß von mir, Doris Plath
julifee81
Danke für die schnelle Antwort :)
Ähnliche Fragen
Hallo, könnten Sie einmal über unseren Ernährungsplan schauen? Mein Sohn ist 6,5 Monate alt und wir haben vor 1 Monat mit Beikost angefangen. Er isst sehr gerne. Ich wollte fragen, ob unser Ernährungsplan in Ordnung ist. Er steht um 8 Uhr morgens auf und wird gestillt, dann gegen 11 gebe ich ihm Getreide-Obst-Brei, er isst ungefähr 120,130gr ...
Liebe Frau Schwiontek, ich würde mich freuen wenn Sie einen kurzen Blick auf den Ernährungsplan meines Sohnes werfen können und ob es vllt. Optimierungsbedarf gibt. Mein Sohn ist jetzt genau ein Jahr alt. Früh wenn er aufwacht (6:45 Uhr) bekommt er 150 mL Premilch. Dann gegen 8 Uhr Frühstück. Meist Porridge aus 25-30g Haferflocken, 50 mL Kuhmi ...
Guten Tag, ich wollte mal fragen, ob der Ernährungsplan Plan so in Ordnung wäre? Meine Tochter wird demnächst 1 Jahr und habe mir bereits ein paar Gedanken gemacht ... Frühstück: ein Glas Milch , Brot mit Butter und Gemüse ODER ein Glass Wasser, getreideflocken mit Milch und Obst vormittags: Gemüse und Vollkorn Keks Dinkel Stange oder reisw ...
Liebe Frau Schwiontek, unsere Tochter ist 9 Monate und eine Woche alt, kam 2 Wochen nach Termin, also von der Entwicklung her ist sie fast schon 10 Monate. Aktuell sieht unser Plan so aus Zwischen 6:30 und 7:30: Aufwachen und Stillen Nach ca. 2 Stunden Wachzeit Vormittagsschlaf, dann ca. zwischen 10:30 und 12:00: Mittagsbrei (ca. 180-210 ...
Hallo, mich interessiert ob Ernährungsplan die wir gerade haben richtig oder eher nicht. Also mein Sohn der jetzt 6,5 Monate alt ist hat folgende Mahlzeiten: 05:00 Uhr eine Flasche 230ml Hipp Combiotik 2 09:00 Uhr wieder Hipp Combiotik 2 230ml 12:00 Mittagessen (Gemüse-Fleich-Brei) 14:30 Hipp Combiotik 2 230ml 17:30 Aben ...
Hallo Fr.Frohn, meine Tochter war vorrige Woche 7 Monate alt. Ihr Ernährungsplan sieht so aus- 04.30 - 220 ml Pre Nahrung 09.00 - ca 50 ml Pre Nahrung 12.00 - 150-200g Gemüse/Fleisch/Nudeln Brei (Hipp fertige Gläschen) 15.00 - 50-100 ml Pre Nahrung 18.00 - Obst/Getreidebrei (selbst gemacht oder fertige Gläschen) 200g 20.30 - 2 ...
Hallo ich bin aktuell etwas überfordert mit dem Ernährungsplan meines Sohnes, weil es so viele verschiedene Informationen und Meinungen gibt. Mein Sohn ist 9 Monate alt und bekommt aktuell wie folgt essen: 7:00 Uhr = 200ml PRE 10:00 Uhr = 100-135ml PRE 12:00 Uhr = 1 Brot m. Frischkäse + Mittagsbrei + Obst 15:00 Uhr = 135ml PRE ...
Guten Tag, unser Kleiner stellt momentan auf 1 Mittagsschlaf um von ca 12.00 - 14.00. Er geht um 20.00 ins Bett und steht mit Unterbrechungen um 7.00 auf. Wir stillen noch 3 x nachts, das letzte Mal um ca 4.30. Gilt 4.30 dabei als "Morgenmahlzeit"? Wie soll ich untertags zeitlich die Hauptmahl- und Zwischenmahlzeiten aufteilen und was kann ...
Hallo, mein kleiner ist bald 4 Monate und ich will unbedingt mit dem ersten brei anfangen. Er wird voll gestillt und macht den Anschein als ob wir starten könnten. Die Frage ist jetzt ob ich Muttermilch mit Karotten mischen kann oder ob es unbedingt ein Öl sein muss. Muttermilch ist ja ziemlich fettig also dachte ich das das passt. Ich möchte u ...
Liebe Dipl.Ing. Schwiontek, Meine Kinder (Zwillinge) werden in ein paar Tagen 1 Jahr alt. Ich würde gerne wissen, was ich beim Ernährungsplan ändern/verbessern sollte und bitte Ihre Meinung über die Größe der Portionen, die sie in dem Alter essen sollten. Unser Tagesablauf sieht aktuell so aus: 7:30 Frühstück: Brot mit Aufstrich + Käs ...