Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

was tun bei eisenmangel?

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Frage: was tun bei eisenmangel?

Fuß

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hallo dr busse, nach 10 tagen antibiotikum wegen einer mittelohrentzündung &anschlid7endem infekt mit 3 tagen hohem fieber,geht es meiner einjährigen tochtertwieder besser.sie ißt auch wieder,wenn auch eher banane & brot. Allerdings ist bei ihr nun ein eisenmangel festgestellt worden. Sie ist ständig müde,matt&wacht nachthts schreiend auf, vielleicht auch aus neuer gewohnheit. Wieviel eisen braucht sie jetzt?wie füllen wir den eisenvorrat nachhaltig auf? Wie können wir sonst sie kräftigen? In ein paar tagen muss sie ja wieder zur tagesmutter. Liebe grüße, f.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe F., wie und vom wem ist denn der Eisenmangel festgestellt worden. Und warum wurde dann nicht gleich ein Eisenpräparat verordnet?? In der akuten Infektphase kann man die Eisenwerte eher nicht beurteilen. Alles Gute!


Lina_100

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Hallo, ob ein Eisrnpraeparat notwendig ist müsste doch der KiA mitgeteilt haben? An Lebensmitteln sind in erster Linie rotes Fleisch, besonders Rind und Lamm sehr gute Eisenlieferanten. Wichtig ist die Kombination mit Vitamin C, damit das Eisen optimal aufgenommen werden kann. Also zB auch mal zur Not wieder ein Glaeschen und Obst hinterher. Folgemilch und Kindermilch sind auch mit Eisen angereichert. VG


dee1972

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Falls es nur ein leichter Eisenmangel ist und euer KiA empfohlen hat, diesen über die Nahrung auszugleichen, dann kannst du folgendes füttern: rotes Fleisch, grüne Gemüse/Hülsenfrüchte, rote Früchte, Mandelmus, Kindermilch (falls du magst, ich hab damit ab dem ca 14. Monat gute Erfahrungen gemacht). Und ich hab manchmal diese Fleischzubereitungen aus dem Glas mit in die Krippe gegeben. Statt irgendwelcher Griessbreie haben wir konsequent Hirse oder Haferbrei gefüttert. Bei uns hat es allerdings ca. 10 Monate gedauert bis der Eisenwert wieder ok war, aber ich bin froh, dass wir keine Eisenpräparate brauchten. Lg D.


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