Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafprobleme

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlafprobleme

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Hallo Dr. Busse, mein Sohn ist knapp 8 Monate alt. Ich habe ihn von Anfang an in seinem Bettchen schlafen lassen und er ist auch immer dort eingeschlafen. Bis vor zwei Monaten hat er auch nachts sehr gut geschlafen (wollte nur 1-2 Mal gestillt werden). Morgens ist er immer fröhlich aufgewacht und hat in seinem Bettchen gelegen und vor sich hin gebrabbelt. Seit Anfang des Jahres wird er nun zugefüttert (mittags Gemüsebrei und nachmittags Hirsebrei mit Obst). Ungefähr seit diesem Zeitpunkt schläft er sehr schlecht. Tagsüber macht er nur kurze Schläfchen (3-4 mal) à 30 Minuten. UNd nachts wacht er meist stündlich auf und sucht meine Nähe. Auch wacht er immer auf und schreit sofort. Er macht nicht einmal die Augen auf udn schreit sofort. Er kämpft zur Zeit stark mit den Zähnen - der dritte ist gerade am durchbrechen. Kann es daran liegen? Oder bekommt er nicht genug Nahrung? Wieviel sollte er denn maximal essen? Kann ich ihn bei jeder MAhlzeit soviel geben, bis er nicht mehr möchte - auch wenn das dann die doppelte Menge ist wie normal? Ich habe heute versucht ihn wach zu halten bis zum Mittagessen, damit er mal ein bißchen länger schäft. Insgesamt tut er das auch, er wacht aber trotzdem alle 20-30 Minuten auf und schreit. Warum findet er nicht in einen tiefen ruhigen Schlaf? Was kann ich tun, damit er wieder richtig ausgeruht schlafen kann. Ich habe auch das Gefühl, daß er selbst nicht richtig ausgeschlafen ist, da er in den letzten Wochen viel quengeliger ist und sich ständig die Augen reibt. Aber er hat auch irgendwie Angst etwas zu verpassen. Ich wünsche mir nicht, daß er durchschläft - es war völlig ok, als er 1-2mal in der nacht gestillt wurde, da er danach auch immer gleich weitergeschlafen hat. Ich hoffe nur, irgend einen Weg zu finden, damit wir beide wieder längere Schlafphasen in der Nacht haben. Vielleicht können Sie mir ja einen guten Rat geben. Vielen Dank! Maika


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Liebe Maika, Sorgen müssen Sie sich sicher nicht machen, das unruhige Schlafen nicht an ihnen. In diesem Alter kommt es fast immer zu so einer Phase. Die Kinder erleben viel mehr und müssen das verarbeiten, dazu kommt sicher die "Angst", den Tag loszulassen. Bleiben Sie bei ihren Zubettgehritualen und versuchen Sie, ihren Kleinen immer nur mit leisem reden wieder zu beruhigen. Das geht vorüber. Alles Gute!


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