Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schläft Mittags nicht...

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schläft Mittags nicht...

Stella_1975

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Hallo Herr Dr Busse.... Ich trau mich schon gar nicht mehr zu fragen, weil hier viele Schlafprobleme mit ihren Babys haben.... Nur ich weiß echt nicht mehr weiter, sie kann einfach kein Mittagsschlaf machen. Sie wacht morgens ca 6:00 Uhr auf.... bekommt ihre Milch und mag dann noch so bis 8:00 Uhr schlafen. Wir stehen dann auf und Frühstücken so um 9 Uhr zusammen, sie Obst und ich halt normal :-) Um 11 Uhr wird sie richtig quengelich, reibt sich die Augen, gähnt und meckert.... ich versuche sie hinzulegen, ich lege mich auch dazu...aber dann ist nix mit schlafen, sie tobt rum und will spielen, ich liege leise neben ihr und ignoriere das aber das stört sie nicht. Um 12 Uhr gibt es dann Mittag. Ist natürlich jeden Tag eine qual..... denn sie ist müde. Sie brüllt, schlägt nach dem Löffel.... Irgendwie schaffen wir das glas aber mit Nachtisch.... Um 13 Uhr versuche ich sie wieder hinzulegen.... nach langem zaubern schläft sie dann um 14 Uhr mal ein.... aber nur für eine halbe Stunde. Dann ist sie wieder wach. Und bis zum Abend manchmal unausstehlich. Alles ist dann doof, und ich sehe ihr an das sie super müde ist. Um 17 Uhr dann findet sie mal in den Schlaf.... nur muß ich den ja unterbrechen, damit sie Abends zur festen Zeit ins Bett geht. Das wecken tut ihr aber auch nicht gut, denn gut drauf ist sie dann nicht. Ich kuschel dann mit ihr, Bade sie, es wird abendbrot gegessen, dann genießen wir noch ein bissel die Massage und schmusen und dann bringe ich sie zu bett.... auch dann braucht sie eine Stunde bis sie eingeschlafen ist. Ich bin eigentlich den größten Teil damit beschäftigt das mein Baby mal ausgeschlafen ist.... Wenn ich es schaffen könnte das sie ihren Mittagschlaf von 13-15 Uhr machen würde wäre es abends auch leichter... aber es gelingt mir nicht. Warum kann sie so schwer schlafen? Ich habe auch mit dem Kinderarzt darüber gesprochen, er sagt nur es sei Normal und das gibt sich. Ich bin aber alleine und mit meiner Kraft schon am Ende.... Ich denke das es ihr auch nicht gut tut immer müde zu sein.... Sie ist nun 8,5 Monate. Wie kann ich eine Regelmäßigkeit bekommen? Tut mir leid das es ein bissel länger geworden ist.... Lg und Sonnige grüße Stella


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., Sie machen sich völlig unnötigen Stress, wenn Sie meinen, Sie seien für den Schlaf Ihres Kindes verantwortlich. Keine Sorge, sie wird sich den Schlaf holen, den sie benötigt und Ihre Aufgabe ist es, den Tag so einzuteilen, dass ruhige Phasen entstehen, in denen Sie auch nicht als Alleinunterhalter da sind sondern ihre Tochter sich z.B. in einem Laufstall oder ihrem sicheren Kinderzimmer alleine beschäftigen darf. Und sie ihre Arbeit machen oder auch mal ein Päuschen. Und nicht jede Sekunde zu ihr rennen, wenn sie meckert, sondern z.B. erst mal nur Stimmkontakt halten. Und immer mal wieder hingehen, nur eine kleine Streicheleinheit geben oder eine Anregung und dann wieder an ihre Arbeit gehen. Anfangs kann das viel Geschrei geben, halten Sie das bitte aus. Alles Gute!


Andrea6

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Es liest sich, als wärest Du den ganzen Tag damit beschäftigt, das Kind zum Schlafen zu bringen, damit "eine Regelmäßigkeit" erzielt wird - mit Frust auf beiden Seiten und warum? Babys sind selten regelmäßig ("...nur muß ich den Schlaf ja unterbrechen, damit sie Abends zur festen Zeit ins Bett geht" - warum?), und der Versuch, gegen das natürliche Empfinden zu arbeiten, selten von Erfolg gekrönt. Vielleicht überschätzt Du das Schlafbedürfnis Deines Kindes, auf jeden Fall aber passen Deine Vorstellungen offenbar nicht mit den Bedürfnissen des Kindes zusammen. Babys in diesem Alter brauchen meist noch 2 Tagesschläfchen (Deines macht 3, wenn man die Zeit von 6 bis 8 dazu zählt!), davon ein längeres. Wenn Dein Kind um 6 Uhr aufwacht kann es doch erst einmal frühstücken und wach bleiben bis ca. 10 Uhr. Dann schlafen, vorher ev. ein kleiner Snack (Obst). Ausgeschlafen ißt es das Mittagessen sicher besser und kann dann am Nachmittag noch ein Nickerchen machen. Bis zum Abendessen bleibt dann noch genug Wachzeit, damit es ausreichend müde ist. Wichtig ist natürlich, daß das Ganze nicht nur in der Wohnung stattfindet sondern genug außerhäusliche Aktivitäten stattfinden, die kleine Müdigkeitsanfälle überspielen.


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