Slanger
Hallo, mein Sohn ist im März 3 Jahre alt geworden. Seit etwa Ende letzten bis Anfang diesen Jahres haben wir das Problem, dass mein Sohn einen "blöden" Schlafrhythmus hat. Er hat bei der Tagesmutter immer Mittagsschlaf gemacht, ca. 2 Stunden, ging dann aber trotzdem abends gegen 20:00 Uhr bis 20:30 Uhr ins Bett. So gegen Ende letzten Jahres hat es dann angefangen, dass wenn er mittags schläft, abends nicht müde ist und erst gegen 22:00 Uhr mit mir ins Bett geht. Jetzt ist er seit Anfang März im Kindergarten, ohne Mittagsschlaf. Dafür schläft er dann oft ein, wenn er aus dem Kindergarten kommt. Er schläft dann auch bestimmt gut 2 Stunden, manchmal mehr. Alle versuche ihn früher zu wecken, scheitern, man bekommt ihn nicht wach. Das hat dann zur Folge, dass er abends erst wieder gegen 22:00 Uhr ins Bett geht. Morgens aufstehen muss er spätestens 06:30 Uhr. An den Wochenenden kommt es auch vor, dass er mittags nicht schläft. Wenn er morgens aber früh wach war, oft schon gegen 06:00 Uhr oder 07:00 Uhr, dann schläft er abends so gegen 17:00 Uhr oder 18:00 Uhr ein und kann dann auch schon mal bis nächsten morgen durchschlafen. Er ist sonst fit und vital und spielt, usw., aber dieser Schlafrhythmus mach mir schon bischen Sorgen, vorallem, da er zur Zeit auch sehr anhänglich ist und ohne Mama oft gar nichts geht. Wie können wir da wieder einen normaleren Schlafrhythmus hinbekommen oder meinen Sie, dass pendelt sich von alleine wieder ein? Vielen Dank und LG S. Langer
Liebe S., das schadet Ihrem Sohn nicht und kann nur für Sie lästig sein. Sie dürfen ihn einfach nachmittags nach 1/2 Stunde wecken und abends konsequent zu eine Ihnen genehmen Zeit ins Bett bringen. Alles Gute!
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