Mitglied inaktiv
Als vor 5 Wochen unsere Tochter zu Welt kam, hatte ich keine Depresionen gehabt! Jetzt 5 Wochen später könnte ich als heulen,bin auf alles sauer wenn es nicht so geht wie es soll,und komm mir vor wie das aller letzte. Und wie gesgat ich könnte als nur heulen!Ist das denn normal, nach der langen Zeit jetzt noch an Wochbettdepresionen zu bekommen bzw. zu leiden? Und wie lange hält so etwas an?
Liebe Nicki, ja, das ist genau die Zeit! die Euphorie der ersten Tage ist vorbei, die Schwangerschaftshormone werden abgebaut, der Alltag versucht Sie einzuholen! Der Mann geht wieder arbeiten, der Haushalt kommt nicht recht in Schwung (Babyschauen und Schmusen ist viel schöner und das Stillen kostet viel Zeit). Sie haben großartiges geleistet, jetzt geht die Anspannung raus und die "Ängste" wie es weitergeht (Schaffe ich das?), kommen unterschwellig hoch. Und um Sie herum gehen alle wieder ihrer normalen Beschäftigung nach - nur Sie nicht! Sie sitzen in einem Berg von unerledigter Arbeit und der wird nicht kleiner! Und ob Sie alles richtig machen, wissen Sie auch nicht! Da kann man auch heulen! Sie schreiben, das Sie auf alles sauer sind, wenn es nicht so geht......! Vielleicht soll einfach zuviel auf einmal gehen (Depressionen sind Zeichen der Überlastung)? Badezimmer putzen und Küche gründlich aufräumen - und dann sind Sie so müde, weil die Nacht kurz war und Besuch war auch noch da. Und wieder hat nichts geklappt! Dazu ein Kind mit Wachstumsschub oder großem Schmusebedürfnis.......! Nehmen Sie sich für den nächsten Tag nur den Kühlschrank vor. Wenn der geschafft ist, dann ist Ihr Soll erfüllt. Falls dann die Spüle auch noch blitzt prima - aber dafür gibt es dann Sonderlob. Wenn Sie das Gefühl haben, das Sie es selbst nicht in den Griff bekommen, dann brauchen Sie professionelle Hilfe. Ansprechpartner sind Hebamme oder Doc. Christine hat es sehr gut beschrieben. Liebe Grüße Martina Höfel Schauen Sie einmal ganz ehrlich, ob das Gut gemeinte Ratschläge von Müttern und Großmüttern dankend anhören- und dann überlegen, ob Sie diese befolgen wollen oder nicht! Essen und trinken Sie genug? Auch ein nörgelndes Kind wird nicht verhungern, wenn Sie eine Tasse Kaffee und ein Brot zu sich nehmen!
Mitglied inaktiv
Hallo, kann das alles sehr gut nachvollziehen. Bei mir war es zwar nur 1 Woche später aber es war schrecklich. Sprich direkt mit Deiner Hebamme bzw. mit Deinem Frauenarzt bevor es ganz schlimm wird. Ich habe Akupunktur bekommen und starkes Hormongel vom Frauenarzt. Das hat sehr geholfen. Bei mir war es so das ich ständig heulen mußte und mir war ganz schlecht vor lauter Traurigkeit. Ich hatte gedacht ich könnte mein Kind nicht richtig lieben und hatte keinerlei Gefühle. Meine Hebamme hat mich zu einer Psychologin geschickt.Ich dachte echt ich könnte nie wieder etwas tun ohne ständig an die kleine zu denken. Kein Haushalt mehr bzw. nie wieder kochen, weil ich einfach irgendwie keine Zeit hatte. Das geht echt wieder vorbei aber lass Dir helfen!!! Manche sagen zwar man wäre bekloppt wenn man zu einer Psychologin geht aber es hilft wirklich!!!(ich bin auch normel:-) ) Das spielt sich alles ein und Du schaffst das. Auch wenn es etwas dauert. Und das mit den Gefühlen pendelt sich wirklich wieder ein. Das ist die Hormonumstellung. Ich liebe meine süße sehr und gebe sie nie wieder her!!!!!!!!!!!! wenn Du willst kannst Du mir ja auch mal ne E-mail schreiben! Würd mich freuen chrhahn@freenet.de Gruß Christine