Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Wachphase abends bis nachts

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Wachphase abends bis nachts

Mitglied inaktiv

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Hallo Unser Sohn wurde am 18.11. geboren und klar hatte er anfangs Schwierigkeiten mit dem Tages-Nachtrhythmus. Das hatte sich dann kurzzeitig gegeben und er schlief ab 23.00 Uhr bei uns im Bett oder bei uns auf dem Bauch ein. Seit mehreren Tagen ist es wieder so, dass er, wenn wir ihn um 22.00 Uhr anfangen fürs Bett fertig zu machen (Stillen, Wickeln, ...) fängt genau dann seine Wachphase an uhnd er schreit, bis er nach ewigen Schuckeln auf dem Arm um 1.00 uhr einschläft. Teilweise erst um 2.00 Uhr. Er lässt sich durch nichts beruhigen ... So kommt es, dass er tagsüber nur schläft, einfach kaum Wachphasen hat. Wie bekommen wir wieder einen gescheiten Rhythmus rein? Wir haben noch 2 größere Kinder, die um 6.30 Uhr aufstehen, weil sie zur Schule oder in den KiGa müssen. Mein Mann muss um 6.30 Uhr zur Arbeit.


Martina Höfel

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Liebe Britta, dass die abendliche "Ich verarbeite meinen Tag"-Phase um 22 Uhr beginnt, ist natürlich unglücklich. Was macht Ihr Sohn vor 22 Uhr? Schlafen? Wird er von selbst wach oder wecken Sie ihn? Liebe Grüße Martina Höfel


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Hallo Er schläft sehr viel, manchmal wirklich bis 17.00/18.00 Uhr. Meldet sich zu den Mahlzeiten und schläft dann recht bald wieder ein. Er hat auch schon gelegnetliche Wachphasen morgens. In den Abendstunden ist er oft wach und wenn wir ihn dann bettfertzig machen und hinlegen möchten, beginnt das Geschrei. Wir haben schon alles durch, auch dass er nächtelang bei uns auf dem Bauch geschlafen hat. Da hat das Einschlafen aber auch so lange gedauert. Er ist jetzt schon von der Wiege ins große Bett gezogen. Hat auch nichts gebracht. Licht an, Licht aus ... Spieluhr ... schuckeln, tragen, Tee, ... alles nichts. er findet nicht in den Schlaf. Meist erst gegen 1.00 /2.00 Uhr. LG Britta


Martina Höfel

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Liebe Britta, wenn er bis 18 Uhr schläft, dann ist er um 22 Uhr natürlich grottenfertig und völlig über die Zeit! Machen Sie ihn früher fertig (evtl. auch eher wecken - 16 Uhr). So bekommen Sie ihn wahrscheinlich nach und nach auf eine freundlichere Uhrzeit! Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

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Hallo Ich danke Ihnen schon mal ... Heute hat er mit einigen Wachphasen bis 19.00 uhr geschlafen, dann gestillt und jetzt ist er wach. Gleich ist es 20.00 uhr. Ich werde ihn gegen 21.00 Uhr dann bettfertig machen. Ist das okay? Wielange müssen denn so Kleine noch schlafen? Oder andersherum ... wielange Wachphasen haben sie am Tag? Gruß Britta


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