miami123
liebe fr. höfel! bin jetzt 18ssw. gestern konnte ich nicht stehen vor lauter Rückenschmerzen, nach 30 min hat es im rücken geknackst, und dann waren sie weg. heute kann ich nicht aufstehen, weil es an den leisten so extrem zieht, im liegen ist gar nichts. sind das die Mutterbänder? wenn ja, was hilft da, wie wird das besser??? danke lg
Liebe Miami, Durch das Aufrichten und Wachsen der Gebärmutter (sie ist normalerweise nach vorne geknickt) in der Schwangerschaft, werden die Mutterbänder gedehnt. Dazu gehört auch das große runde Mutterband jeweils oben an der rechten und linken Fundusseite. Es zieht von den Oberkanten der Gebärmutter durch den Leistenkanal bis in die großen Schamlippen. Dort endet es! Daher das Ziehen in den Schamlippen und in der Scheide! Im Rücken war sicherlich ein Wirbel verkantet. Liebe Grüße Martina Höfel
Mijou
Das klingt eher nach Rückenproblemen, wie sie in der SS typisch sind. Die SS-Hormone lockern sämtliche Sehnen- und Knorpelverbindungen etwas, daher wird das Skelette (und hier vor allem die Wirbelsäule) instabiler. Deshalb haben fast alle Schwangeren ab und an Rückenschmerzen. Jetzt hilft nur: in Bewegung bleiben! Fang mit Yoga an (erste Übungen kann man aus einem Buch lernen, toll ist natürlich ein Yogakurs für Schwangere), mach' Tai Chi oder laufe allerwenigstens 30 Minuten täglich zügig. Ohne Bewegung werden die Beschwerden sonst häufiger und stärker. LG