Stefanie-M
Guten Morgen Frau Höfel, ich habe eine Frage zur Gewichtsabnahme nach der Entbindung. Zu meiner Situation: Zu Beginn meiner Schwangerschaft habe ich 61 Kg gewogen und im Verlauf der Schwangerschaft ca. 13 Kg zugenommen, hatte also gegen Ende der Schwangerschaft ca. 74 Kg Gewicht. Die Geburt wurde eingeleitet und das ging nervenaufreibend über 3 Tage. Bei der Entbindung habe ich 1,2 Liter Blut verloren. Mit Eisentabletten (2 Stück pro Tag) hat sich mein HB Wert aber nach knapp 7 Wochen wieder bei 12,5 eingependelt (nach der Enbindung lag er bei 7,0). Ca. 2 Wochen nach der Entbindung hatte ich mein Gewicht von vor der Schwangerschaft zurück (ca. 61 Kg). Nun bin ich aber immer dünner geworden und Hosen, die mir vor der Schwangerschaft normal gepasst haben, sitzen nun ziemlich locker. Deshalb habe ich mich nun auf die Waage gestellt und habe mit Schrecken festgestellt, dass ich nur noch ca. 52/53 Kg (je nach Tageszeit) wiege und das bei 1,80 Körpergröße. Die Entbindung ist etwas über 5 Monate her und ich stille seit dem voll. Kinderarzt und Hebamme haben mir dazu geraten, 6 Monate voll zu stillen, also noch ca. 4 Wochen. Mein Kind nimmt sehr gut zu und entwickelt sich sehr gut. Vor ein paar Wochen hatte ich eine heftige Erkältung/Grippe mit hohem Fieber. Da habe ich ein paar Tage mal nicht viel gegessen, aber voll weitergestillt. Davon habe ich mich aber wieder gut erholt. Inzwischen geht es mir aber wieder gut und ich habe auch viel Energie. Ich habe viel Hunger und Haarausfall, was aber denke ich in der Stillzeit normal ist. Ich esse viel und ausgewogen. Deswegen macht mir diese Gewichtsabnahme etwas Sorgen. Kann das noch normal sein? Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort und viele Grüße!
o.T
Andrea6
Diese massive Gewichtsabnahme ist nicht normal und auch nicht durchs Stillen zu erklären. Du bist mit leichtem Untergewicht gestartet, hast während der Schwangerschaft eine normale Gewichtszunahme gehabt und bereits 2 Wochen später das (niedrige) Ausgangsgewicht wieder erreicht, was per se schon recht selten vorkommt. Jetzt aber nochmal 8 kg weniger klingt nicht gesund. Du solltest den Hausarzt aufsuchen und um eine gründliche Untersuchung bitten: häufig stecken Schilddrüsenprobleme hinter solchen Gewichtsproblemen. Alles Gute!
Bauchtänzermami
Hallo, vielleicht hilft dir meine Geschichte weiter: Bin 1,82 m und wog vor der Schwangerschaft 64 kg. In der Schwangerschaft nahm ich 12 kg zu. Hatte aber in der Schwangerschaft eine Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert bekommen- musste also L-Thyroxin 100 nehmen. Ich habe auch 6 Monate voll gestillt und habe 6 Wochen nach der Geburt nur noch 53 kg gewogen. Hatte auch meine Schilddrüse kontrollieren lassen und meine Hausärztin war etwas geschockt, als sogar immer noch eine Schilddrüsenunterfunktion vorlag. Muss also L-Thyroxin 50 weiterhin nehmen. Erst seitdem ich komplett abgestillt habe, was vor 5 Wochen geschehen ist, habe ich jetzt wieder ein Gewicht von 58 kg. Habe übrigens insgesamt 13 Monate gestillt. Das wird dir jetzt nicht wirklich helfen und ich glaube auch nicht, dass das normal ist, aber ändern konnte ich daran auch nichts. Ich würde auch mal beim Hausarzt die Blutwerte kontrollieren lassen. Sicher ist sicher.
Muschelnudel
Bei mir lag es auch an der Schilddrüse. hab 3 Wochen nach der Entbindung nur noch 42 kg gehabt. Musste dann Tabletten nehmen und hab Sahne statt Milch im Kaffee getrunken:-)
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