Theresa Kaiser
Liebe Frau Höfel, ich bekomme Zwillinge. Seit etwa der 13.SSW habe ich Probleme beim Liegen und mittlerweile auch Sitzen. Jetzt bin ich in der 25.SSW. Es hat sich stetig weiter zugespitzt. Herzrasen und Atemnot in JEDER Position. Rücken, linke und rechte Seite, Oberkörper hoch und alles was dazwischen mit und ohne Lagerungshilfen liegt. Nichts was in der einen Nacht geklappt hat lässt sich auf die Kommende anwenden. Jede Nacht beginnt mit einem neuen Suchspiel, Lagerung, Aufstehen und zu Luft kommen, Atemhilfsmuskulatur, Verzweiflung, Erschöpfung... bis dann gegen 3h nachts doch irgendwas klappt. Ab dann schlafe ich im 20min Rhythmus und wende mich von links nach rechts. Ich bin überfordert und hilflos. Gyn, HA und Kardiologe zucken mit den Schultern. Vena Cava und Zwerchfellhochstand haben andere Schwangere doch auch und können schlafen. Bin trotz Müdigkeit nicht angespannt, sondern gehe mit Ruhe in jede Nacht. Wie komme ich zu Schlaf? Herzlichen Dank und Grüße Theresa Kaiser
MKlassen
Liebe Theresa Kaiser! Viele Dinge die eine Schwangere beschäftigen laufen ganz unbewusst ab.Auch wenn sie sich ruhig fühlen,arbeitet das in ihnen.Das gehört auch dazu,um sich auf das neue Leben mit Baby(s) einzustellen. Mit zunehmender Größe der Gebärmutter wird die Lunge beeinträchtigt und es kommt zu diesen Begleiterscheinungen.Die Tatsache das ihnen bisher niemand helfen konnte,lässt den Druck natürlich steigen.Was ich aus Hebammensicht dazu sagen kann ist... 1.)tiefes Ein.-und Ausatmen hilft bei Atemnot.Beim Ausatmen bewusst Schultern fallen lassen 2.) Calmedoron Streukügelchen von Weleda.Damit finden sie bestimmt in einen erholsamen Schlaf.Das haben mir zumindest bisher alle Schwangere so bestätigt. Freundliche Grüße, Hebamme Mareike Klassen
MKlassen
Liebe Frau Theresa Kaiser! Die Streukügelchen bitte vor Einnahme mit ihrem Gynäkologen besprechen.Den Zusatz habe ich vergessen zu schreiben! Freundliche Grüße, Hebamme Mareike Klassen
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