Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Ist es kritisch auf dem Bauch oder Rücken zu schlafen?

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Ist es kritisch auf dem Bauch oder Rücken zu schlafen?

InRu

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Hallo, ich stelle immer wieder nachts oder morgens fest, dass ich oft aus der Seitenschläferposition zur Rücken- und Bauchlage wechsel. Ich hatte allerdings mal gelesen, dass dies zur Unterversorgung des Kindes führen kann. Ich bin ab morgen in der 14. Ssw. Nun würde ich gerne wissen ob es stimmt und ab wann das Schlafen auf dem Rücken oder Bauch fürs Baby kritisch wird. Können Sie etwas empfehlen damit ich es mir abgewöhnen kann? Besten Dank vorab!


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe InRu, Sie müssen sich nichts abgewöhnen. Spätestens wenn der Bauch wächst ( zu einer bestimmten Größe), werden Sie nicht mehr auf dem Bauch schlafen. Und die Rückenlage ist evtl., aber nicht zwingend zum Ende der Schwangerschaft ein Problem- Stichwort: Vena cava Syndrom. Lieb e Grüße Martina Höfel


Anniquita83

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Dass du auf dem Bauch schläfst, hört automatisch auf, wenn der Bauch wächst. Und das mit der Rückenlage ist ein weiterer Internetmythos...Ja, es kann sein, dass deine Hohlvene da abgeklemmt wird, dann wachst du aber davon auf und dein Baby nimmt keinen Schaden. Das ist aber von Frau zu Frau unterschiedlich und es kommt auch immer drauf an, wie das Baby liegt. Irgendwelche Studien, dass manche Schlafpositionen gefährlich sein könnten, sind aber nicht als seriös zu betrachten bzw. wurden unter nicht standardisierten Bedingungen durchgeführt.


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