Sumsi145
Hallo Frau Höfel, ich habe 2019 und 2022 meine Zwei Kinder natürlich entbunden. Kind 1 als Sternengucker, Dammriss 4 Grades. Kind 2 Dammriss 2 Grades. Ich habe bis Dezember gestillt. bei der Rückbildung war ich zwar, aber habe nie so intensiv Übungen gemacht. Einen ganz guten Beckenboden hatte ich glaub ich nie. Jetzt merke ich seit ein paar Wochen, dass ich mich mit dem aufs Klo gehen sehr beeilen muss. Sonst gehen Tröpfchen in die Unterhose,... gestern bin ich in die Hocke und es ging Urin ab. Ich bin schockiert. Beim Frauenarzt war ich letzte Woche. Dieser hat nichts bemängelt. Ich mache mir nur wirklich Sorgen. was kann ich tun? liebe Grüße
Liebe Sumsi, das 1. wäre, dass Sie sich einen Beckenbodenkurs suchen und die Übungen kurz, knackig, aber konsequent durchführen. Wenn das keine Abhilfe schaft, dann sollte in einem Beckenbodenzentrum das Problem behandelt werden. Liebe Grüße Martina Höfel
Sumsi145
Nachtrag: ich habe aber beim Frauenarzt mit ihm nicht über meinen Beckenboden gesprochen.
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