Mitglied inaktiv
Hallo Frau Höfel Ich bin in der 36SSW und soll laut meiner Hebamme Himbeerblättertee trinken. Nun habe ich völlig vergessen zu fragen, wie ich diesen zubereite!!?????????? Welche Auswirkungen hat der Tee? Ich soll ein Sitzbad mit Heublume machen, auch da weiß ich nicht wieviel Löffel auf vielviel Wasser???????? (Ich hatte bei der ersten SS einen Dammschnitt beckommen wodurch es wohl weicher gemacht werden soll) Hoffe sie könne mir helfen? LG Nicole
o.T.
Mitglied inaktiv
Hallo Nicole, Sitzdampfbad: 3 EL Heublumen (oder zerstossenen Kümmelsamen, der macht Muskulatur und evt. frühere Geburtsverletzungen weich) mit 1l kaltem Wasser auf dem Herd erwärmen und ca.10min kochen lassen. Vom Herd nehmen paar min abkühlen lassen, pullern gehen (wichtig). Das Gefäß nehmen und ins WC stellen. Du setzt dich dann normal auf die Brille. Dauer ca. 15min. Eine Dammmassage danach ist doppelt so effektiv Himbeerblättertee: 1TL auf eine Tasse; mit kochendem Wasser überbrühen 5-10min ziehen lassen. Bessere Durchblutung der Geschlechtsorgane, auch Gebärmutter ->Himbeerblättertee lockert die Muskulatur des kleinen Beckens stark auf und hat auf glatte Muskulatur des Darmes entgiftende und entschlackende Wirkung.(ohne Schwangerschaft auch Zklusregulierend); ab der 36.SSW 3-4Tassen täglich (auch zusätzlich zum Schwangerschaftstee) Liebe Grüße SUSE
