Love1
Hallo Frau Höfel, Mir ist es aufgefallen, dass die Beschwerden nachdem Beckenbodentraining angefangen haben? , vielleicht war es nur ein blöder Zufall. Ich habe jetzt seit einer Woche mit dem Training aufgehört gehabt. Gestern habe ich ein Beckenbodentrainer bekommen, mit verschiedenen Programmen. Nachdem mir die Produktberaberin das Entspannungsprogramm gezeigt hat, bzw. Ich es probiert habe. Habe ich komischerweise eine Besserung gemerkt. Und zum Abend hin waren die Beschwerden schlagartig verschwunden. Dann aber wollte ich mein Beckenboden mittels Trainer trainieren. Und siehe da während des Trainings habe ich wieder diesen Harndrang bekommen. ,wieder ein Zufall ?! Es ist ein Elektrostimulator. Habe mit dem Training aufgehört und mit dem Entspannungsprogramm weiter gemacht. Ist das echt nur ein Zufall, dass ich bei beidemale den Harndrang während des Trainings bekomme? Habe erstmal gedacht das ich die Trainingseinheiten, die ich selber zu Hause gemacht habe , falsch ausgeführt und deshalb den Harndrang bekommen habe. Aber bei dem Elektrostimulator spannt man ja selber nichts an. Die Beckenbodenstärke wurde gemessen und habe eigentlich keine schwache Beckenbodenmuskulatur, klar könnte es besser werden aber das die Beschwerden dadurch kommen könnten ist ja wiederMal ausgeschlossen. Lg
Liebe Love, nach allem was Sie geschrieben haben, scheint alles in Ordnung zu sein. Nur Stress bleibt . Kann es sein, dass Sie sich den selber machen.? Wenn im Entspannungsprogramm kein Druck da ist, dann würde ich es bei dem Programm belassen, damit Sie aus der Anspannungsspirale rauskommen! Liebe Grüße Martina Höfel
Love1
Ich würde wirklich gerne erstmal mein Beckenboden wieder auf dem besten Stand bringen und dann wieder mit Joggen etc anfangen. Habe natürlich auch von den Spätfolgen Angst, denn weitere Kinderwünsche haben wir auch noch , die ja natürlich wieder den Beckenboden sehr beanspruchen werden. Deutet dieser Harndrang darauf hin , dass ich etwas falsch mache? Sollte ich mit dem Beckenbodentraining komplett aufhören( was ich sehr ungern tun würde) Vorsichtshalber habe ich mir einen Termin im Beckenbodenzentrum geben lassen.
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