Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Fanta Zero

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Fanta Zero

Höffchen

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Hallo, sowohl in der Schwangerschaft als auch in der Stillzeit habe ich extremen Heißhunger auf Fanta. Ich habe immer normale Fanta getrunken weil ich den Süsstoff umgehen wollte. Heute war ich eingeladen und habe zwei große Fanta (leider 1l) getrunken. Als ich diese aufgetrunken hatte habe ich gesehen, dass es sich um ein Produkt ohne Zucker handelte. Kann das meinem Kind (4 Monate) geschadet haben? Danke und Frohe Ostern.


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Höffchen, das einzige was passieren kann,ist, dass Sie sehr, sehr weichen Stuhl bekommen. Und der Rettungsring um die Taille einen Millimeter zunimmt. Liebe Grüße Martina Höfel


Mamamaike

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Hallo, ich verstehe Dich so, dass DU die Fanta getrunken hast. Was soll da mit Deinem Kind schaden? Der Süßstoff? Keine Sorge... Viele Grüße


Höffchen

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Ja ich habe sie getrunken. Ja ich meine den Süssstoff wegen dem Aspartam und der damit verbundenen Phenylanalinerhöhung. Oder ist das quatsch?


Rotkehlchen

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Ich bin kein Experte, aber ich denke mal nicht, dass der einmalige Konsum einer größeren Menge zuckerfreier Limo deinem Kind geschadet hat. Kann mir nicht vorstellen, dass da in relevanter Menge schädliche Substanzen in die Muttermilch übergehen. Aber deiner eigenen Gesundheit zuliebe solltest du schon versuchen, den Konsum von Softdrinks zu reduzieren, ganz egal, ob mit Zucker oder Süßstoff. Gesund ist beides nicht, weißt du ja sicher. Ich trinke auch gern Cola (Zero), aber bemühe mich wirklich, unter 0,5l/Tag zu bleiben. Auch bei starken Gelüsten danach vielleicht in Zukunft auf jedes Glas Fanta erstmal ein Glas Wasser folgen lassen...


basis

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https://www.rund-ums-baby.de/ernaehrung_schwangerschaft/Wie-schaedlich-ist-der-Suessstoff-Aspartam-in-der-Schwangerschaft_7312.htm


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