Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Bewegung - harter Bauch

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Bewegung - harter Bauch

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Hallo! Bin in der 32.SSW und habe seit letzter Woche bemerkt, dass mein Bauch hart wird und deutlich nach unten zieht, sobald ich nur eine halbe Stunde spazieren gehe. Ist das normal? Ist es ein Zeichen, dass ich mich überfordert habe? Vielen Dank! Iris


Martina Höfel

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Liebe Trish, die Gebärmutter ist von einem komplexen Haft-, Band- und Stützapparat umgeben und wird durch ihn gehalten. Bei Anstrengung wird diese Muskulatur natürlich mit beansprucht. Wenn Sie nachdem Spaziergang die gleiche Zeit an Ruhe einhalten und nicht gleich wieder zum Spaten greifen oder zum Korb mit nasser Wäsche, dann ist das okay und gleicht sich wunderbar aus. Liebe Grüße Martina Höfel


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