Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Anti-Celullite-Cremes in Schwangerschaft

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Anti-Celullite-Cremes in Schwangerschaft

Mitglied inaktiv

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Hallo, kann man während einer Schwangerschaft Cremes gegen Celullite verwenden, bzw. welche Inhaltsstoffe sollten diese nicht haben? LG Angie


Mitglied inaktiv

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Hallo Angie, mal davon abgesehen, daß fast alle Anti-Cellulite-Cremes mit unwirksam oder mangelhaft bei diversen Tests abgeschnitten haben, solltest Du keinesfalls Cremes mit Koffein verwenden! Mein Tipp: Verwende ein Pflegeöl, welches Du noch in die leicht feuchte Haut massierst. Immer in kreisenden Bewegungen von dem Knie in Richtung Hüfte (immer in Richtung des Herzens mit leichtem Druck und mit weniger Druck zurück). So kannst Du auch Schlackenstoffe oder Wasseransammlungen in die richtige Richtung befördern. Bei Cellulite ist eine ausgewogene Ernährung mit möglichst wenig "leeren Kalorien" (wie zum Beispiel in Süßigkeiten, Zucker, Säften enthalten), viel Trinken (mindestens 2 Liter Wasser, Tee oder sehr verdünnte Fruchtsäfte) und viel und regelmäßige Bewegung immer noch das Sinnvollste... wenn Du dann noch zusätzlich die Haut massierst oder ggf. Wechselduschen machst, was die Durchblutung gut anregt: na, dann hast Du sicherlich Erfolg und kannst Dir die meist teuren Anti-Cellulite-Produkte sparen! Viel Erfolg! Mira


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