Mitglied inaktiv
Hallo Frau Höfel, ich mache mir zur Zeit etwas Gedanken zum Thema Abnehmen. Meine Tochter ist jetzt fast 4 Wochen alt. Während der SS habe ich 8 kg zugenommen. Vorher wog ich 56 kg. Muß dazu sagen, dass ich immer schon alles essen konnte, ohne zuzunehmen. Nun habe ich in den letzten 3 Wochen schon 3 kg abgenommen. Wiege jetzt nur noch 53 kg bei 1,65 m. Geht das jetzt so weiter jede Woche oder normalisiert sich das wieder? Bin mittlerweile nämlich ziemlich erschöpft und fühle mich nur noch schlapp; esse allerdings wie ein "Scheunendrescher". Was meinen Sie dazu? LG, Vreni
Liebe vreni, mir ging es nach der Schwangerschaft genauso! 1,58 cm groß, vorher 45 kg, am Tag der Entbindung 54 kg, 1 Woche nach Entbindung 48 kg (Jubel), 4 Wochen später 43 kg! Dabei ist es bis zum Ende der Stillzeit geblieben. Welche Nahrungsmittel nehmen Sie zu sich? Es darf tatsächlich etwas Kalorienreiches sein. Vielleicht hilft bei Ihnen das gute, alte Malzbier! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo, vielleicht darf ich Dir auch etwas dazu schreiben.... Ich habe in meiner Schwangerschft 16Kilo zugenommen und nach kürzester Zeit, die Kleine war vielleicht 8Wochen, hatte ich 21Kilo runter. Da bin ich jetzt allerdings auch stehen geblieben. Ich denke, die Umstellung und das Stillen hat den Körper erst einmal gefordert. Ich muß bei mir aber zus.gestehen, daß ich bei dem ganzen Streß teilweise mein eigenes Essen vergessen habe. In der Stillgruppe meines Krankenhauses haben sie mir dann geraten auch gern mal etwas kalorienreiches zu essen. Also, keine Panik, ich denke nicht das es bei Dir so weiter geht. Lieben Gruß,Cerrin
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