Ella2020
Sehr geehrte Frau Westerhausen, haben Sie als Hebamme in der Arbeit mit Müttern Erfahrungen zum "Zuckerfasten" / Louwen Diät gemacht? Gibt es Erkenntnisse von Müttern nach der Geburt, die davon berichten? Was können Sie dazu sagen? Vielen lieben Dank im Voraus und freundliche Grüße, Ella
Liebe Ella, ich stehe der Louwen-Ernährung grundsätzlich positiv gegenüber. Weniger zugesetzter Zucker und Weißmehl und dafür ausgewogene, vollwertige Mahlzeiten finde ich sinnvoll. Dabei geht es nicht ums Hungern oder darum, alle Kohlenhydrate wegzulassen. Es gibt positive Erfahrungsberichte von Müttern. Ob eine leichtere Geburt tatsächlich an der Ernährung lag, lässt sich daraus aber nicht ableiten. Eine kürzere oder schmerzärmere Geburt ist dadurch bisher nicht verlässlich belegt; das wird weiter untersucht. (drks.de) Mir ist wichtig: Die Ernährung darf dich unterstützen, sollte aber keinen zusätzlichen Druck machen. Alles Liebe, Lisa
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