Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe vor gut 3 Wochen entbunden und stille nicht. Kann ich schon anfangen, den "Babyspeck" (5 kg) abzutrainieren oder ist es noch zu früh dafür? Ich wiege 78 kg bei 1,67, bin also etwas übergewichtig und fühle mich so nicht wohl. Danke
Hallo, Fangen Sie nach 6 Wochen RB-Gymnastik an - ist diese zuende können Sie sporteln. Falls Sie schon immer regelmäßig Sport getrieben haben geht es auch früher - je nach Wohlbefinden. Grüße Silke Westerhausen
Mitglied inaktiv
Hallo Frau Westerhausen, nein, Sport meine ich nicht, sondern Diät im Sinne von Kalorienreduktion. Danke
Hallo, Sie stillen ja nicht,dann ist eine Diät erlaubt. Grüße Silke Westerhausen
Ähnliche Fragen
Guten Morgen! Ich habe am 5.5. eine gesunde Tochter entbunden, allerdings kam es nach der Geburt zu Komplikationen. Ich hatte eine Uterusatonie 3. Grades mit einem Blutverlust von über 2 Litern. Dank einer Not-OP mit Ausschabung und Einsetzen eines Bakri-Ballons konnte die Blutung glücklicherweise gestoppt werden. Nach der Geburt war ich noch fü ...
Hallo, Ich hab mal eine Frage zum PPCM. Ich hatte vor der 1. Schwangerschaft ab und zu Herzstolpern, in der Schwangerschaft auch und im Wochenbett dann massiv immer mal wieder. Hab es einfach auf die Hormone geschoben, kannte dieses Ppcm ja nicht. Jedenfalls hab ich das Herzstolpern beim Frauenarzt angesprochen, sie meinte wenn es nicht weg geht ...
Guten Abend, mein Sohn kam genau vor vier Wochen auf die Welt. Vor einer Woche war ich bei meiner Ärztin aufgrund von starken Bauch und Unterleibschmerzen,Kopfschmerzen und Schwindel Starke Müdigkeit... Sie machte einen Ultraschall und sagte die der Wochenfluss sei vorbei, die Schleimhaut so gut wie abgebaut... Die Symptome sind verschwunde ...
Hallo ich habe vor 8 Tagen Zwillinge natürlich entbunden und dabei 1 Liter Blut verloren. Ich habe eine Eiseninfusion bekommen und bin mittlerweile schon Zuhause. Da ich viel liegen musste trau ich mich gar nicht aufzustehen oder Duschen zu gehen da bei jeder kleinen Körperlichen Tätigkeit mein Herz rast. Was könnte im schlimmsten Fall passieren? I ...
Hallo, am 15.06 habe ich meinen Sohn per Notkaiserschnitt entbunden. Im Wochenbett hatte ich immer wieder leichte Blutungen. Vorgestern war ich dann bei meiner Gyn und sie meinte, alles wäre okay. Im Ultraschall konnte sie weder einen Wochenflussstau noch Plazentareste feststellen. Auch das Blutbild war unauffällig. Sie sagte, dass sie eine dünne ...
Guten Tag Nach 2 Schwangerschaften mit Diabetes durfte ich nun die 3. ohne geniessen. Trotzdem hiess es jedes Mal ich soll mich ernähren als ob ich es hätte, was mir aber extrem schwer fiel, unter anderem war mir 4 Monate lang übel und nur Zwieback etc halfen. Auch wollte ich nach dem ganzen Stress diese Schwangerschaft geniessen. Jetzt bin ...
Sehr geehrte Frau Westerhausen, Die Geburt meines Sohnes ist am 06.01 genau 6 Wochen her. Nur kurze Eckdaten: nach Einleitung mit Gel, Gewicht: 4215 g, Größe: 55cm, KU: 36cm, habe einen Dammschnitt bekommen und mit dem Kristeller Handgriff hat die Ärztin etwas nachgeholfen. Ich hatte am 05.01. meine Nachsorgeuntersuchung bei meiner Frauenärztin ...
Hallo, Ich war die Tage nach der Geburt so krank, dass ich mich nicht um meinen kleinen kümmern konnte. Im Krankenhaus durfte mein Mann Tag und Nacht bleiben und versorgte mit Hilfe der Hebammen dort den kleinen allein während ich nur beobachten konnte. Mein Körper hat, vermutlich aufgrund meines sehr schlechten Allgmeinzustandes keine Mil ...
Hallo, leider kam unser Baby etwas zu früh auf die Welt. Wir wurden zwar nach 3 Tagen aus dem KH entlassen und zu Hause konnte ich nun weitere 4 Tage gut das Wochenbett einhalten. Doch nun mussten wir leider mit der Kleinen in die Kinderklinik und sie wird für einige Zeit dort bleiben. Jetzt nach dem ersten Tag merke ich schon, dass das viele S ...
Liebe Frau Westermann, auf Grund einer IUGR Diagnose mit intermittierenden Nullfluss wurde in der 35+0 SSW versucht, die Geburt unseres 6. Kindes mechanisch einzuleiten mittels Ballon Katheter (z.n. Sectio vor 14 Jahren beim ersten Kind). Ich entwickelte erste Wehen. Jedoch fühlten sich diese sehr schmerzhaft an und anders als bei den vier unk ...
