Paulini
Liebe Lisa, ich bin aktuell in der 25. Schwangerschaftswoche, 28 Jahre alt und leider ein eher unsicherer Mensch, weil ich mache mir schnell Sorgen, deshalb hoffe ich sehr auf deine Einschätzung. Es geht um meinen Eisenwert, weil in letzter Zeit frage ich mich, ob mein Eisenwert vielleicht zu niedrig sein könnte. Ich fühle mich seit paar Wochen schon oft müde, schlapp, selbst wenn ich viel geschlafen habe, mir ist immer wieder schwindelig, besonders wenn ich aufstehe und ich merk, dass mein Herz schneller schlägt, kurzatmig, all solche Sachen. Meine Ärztin sagt immer, dass viel davon einfach zur Schwangerschaft dazu gehören kann, aber irgendwie habe ich halt das Gefühl, dass es irgendwie immer stärker und schlimmer wird. Sie hatte dann, aber das ist nun wieder ein paar Wochen her, Blut abgenommen, aber hat danach gesagt, dass der Eisenwert nicht besorgniserregend wäre. Ist aber schon etwas her und nun frage ich mich, ob der Eisenbedarf vielleicht während der Zeit so stark ansteigt, dass man plötzlich in einen Mangel rutscht in der späteren Schwangerschaft? Und woran man den erkennen würde? Was kann ich denn grundsätzlich einnehmen, wenn ich einen Eisenmangel bei mir vermute, gibt es da etwas? Ich mache mir einfach Sorgen, ob ich meinem Baby schade, wenn ich zu lange mit einem möglichen Mangel herumrenne, weil das hat dann vielleicht Auswirkungen. Vielleicht kannst du mich etwas aufklären und beruhigen? Lieben Dank im Voraus. Liebe Grüße Paulini
Liebe Paulini, deine Gedanken sind absolut nachvollziehbar, gerade in der Schwangerschaft achtet man viel mehr auf solche Veränderungen. Die Beschwerden, die du beschreibst – Müdigkeit, Schwindel beim Aufstehen, Herzklopfen und Kurzatmigkeit – können tatsächlich zu einem Eisenmangel passen, kommen aber auch sehr häufig ganz normal in der Schwangerschaft vor, weil sich Kreislauf und Blutvolumen stark verändern.Du hast aber einen wichtigen Punkt angesprochen: Der Eisenbedarf steigt im Verlauf der Schwangerschaft deutlich an, besonders ab der zweiten Hälfte. Es ist also durchaus möglich, dass ein Wert, der vor ein paar Wochen noch unauffällig war, inzwischen abgesunken ist. Sicher beurteilen kann man das nur über eine Blutuntersuchung, idealerweise nicht nur den Hb-Wert, sondern auch den Ferritinwert. Für dein Baby kannst du erstmal beruhigt sein, denn dein Körper versorgt es in der Regel sehr zuverlässig. Ein möglicher Eisenmangel macht sich vor allem bei dir bemerkbar und sollte behandelt werden, wenn er bestätigt wird. Ich würde dir raten, nochmal deine Ärztin anzusprechen und die Werte kontrollieren zu lassen, gerade weil deine Beschwerden zugenommen haben. Eisen einfach auf Verdacht einzunehmen würde ich nicht empfehlen, das sollte immer gezielt erfolgen. Bis dahin kannst du auf eine eisenreiche Ernährung achten und deinen Kreislauf schonen. Insgesamt klingt das für die 25. Woche nicht ungewöhnlich, aber es ist absolut sinnvoll, das nochmal abklären zu lassen, einfach damit du Sicherheit hast. Alles Liebe für dich
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