Frage im Expertenforum Frühgeburt an Prof. Dr. med. Gerhard Jorch:

Ernährung beim Stillen.

Prof. Dr. med. Gerhard Jorch

Prof. Dr. med. Gerhard Jorch
Kinderarzt und Neonatologe

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Frage: Ernährung beim Stillen.

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Hallo, meine Tochter kam in der 30.SSW zur Welt.Jetzt habe ich sie endlich nach 11 Wochen zu Hause. Meine Frage: Da ich kaum Fleisch esse, eigentlich mehr Gemüse...was an Gemüse darf ich essen? Was ist nicht so blähend? Danke für die antworten


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hallo.also ich habe alles gegessen ausser zwiebeln und weiskohl.sonst hat sie alles gut vertragen.würde mir zudem eisenblut bzw.kräuterblut holen.und femibion oder neovintabletten gruss


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Hallo, ich habe alles blähenden Sachen weggelassen also auch erbsen bohnen kohl broccoli blumenkohl usw. Auch habe ich keine Vollkornprodukte gegessen da diese auch Blähen und auch kein frisches Obst da dieses ebendfalls blähend sein kann ( habe dosenobst gegessen). Ich weis als alternative bleibt nicht mehr viel aber ich habe es meinem Kind zu liebe gemacht. Aber am besten probierst du einfach aus wovon dein wurm blähungen bekommt und von was nicht . Meine Maus hat halt vieles nicht vertragen und entsprechend reagiert. Lg Nicole & Giuliana Celine (28+6)


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