Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Yam Wurzeln

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Yam Wurzeln

bellanna

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Kann ich eine Yam Wurzel in der Schwangerschaft essen ich koche sie ganz normal wie eine Kartoffeln! Ich bin mir da unsicher weil es ja yamwuzel kapseln gibt die soll man nicht in der ss essen!Danke Anna


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Yamswurzel ist zwar nicht besonders gesund oder empfehlenswert, wenn man sich die Inhaltsstoffe anschaut - aber verboten ist sie in der Schwangerschaft nicht. Die Angst, dass aus einem der Stoffe Hormone entstehen, brauchen Sie nicht haben - das ist ein Irrglaube. Also - Guten Appetit !


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