Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Wieviel Vitmain D zur Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Frage: Wieviel Vitmain D zur Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft

PurzelBäumchen

15.03.2016, 13:56 Beitrag melden

Guten Tag, ist Vitamin D in der Schwangerschaft sinnvoll und welche Dosis empfehlenswert? Danke

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

17.03.2016 Beitrag melden

Nur weil Sie schwanger sind, müssen Sie kein Vitamin D einnehmen. Eine Vitamin D-Einnahme ist nur dann sinnvoll, wenn ein Mangel besteht. Das kann man herausfinden, indem man eine Blutuntersuchung durchführt. Zu viel oder zu wenig Vitamin D wäre falsch. Deswegen sollten Sie sich danach richten, wie die Blutwerte sind. Achten Sie bitte auch darauf, dass die allermeisten Multivitamin-Präparate Vitamin D enthalten.

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