Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Richtige Dosierung ?

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Frage: Richtige Dosierung ?

LisaB

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Lieber Herr Prof. Dr. Costa, eine kleine Frage um einfach eine zweite Meinung zu erhalten. Ich lebe mittlerweile in Liverpool, somit sind alle Vorgänge für mich hier absolut neu. Mir wurde empfohlen 5 mg Folsäure/ pro Tag einzunehmen. Grund wäre mein Alter ( 38 Jahre ). Vor allem sollte ich es die gesamte SS einnehmen. Teilen Sie diese Meinung auch ? Für einen kurzen Feedback bedanke ich mich im Voraus. LG


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Es kommt darauf an, weshalb man Ihnen die Einnahme der Folsäure empfiehlt. Wenn es eine vorbeugende Maßnahme ist, um bestimmte Missbildungen beim Kind zu verhindern, sollten Sie Folsäure bis zur 21. Schwangerschaftswoche einnehmen. Laut einer guten Studie führt die weitere Einnahme zu Problemen beim Kind (z.B. Allergien). Wenn Sie aber unter einem Folsäuremangel leiden und unter einer (relativ seltene) Form der Blutarmut (Anämie) leiden, dann sollten Sie die Folsäuretabletten weiter einnehmen.


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