Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Raubfische in der Schwangerschaft gegessen. Schädlich?

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Raubfische in der Schwangerschaft gegessen. Schädlich?

Hannah_schwanger

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Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, ich wollte meinem Baby etwas besonders Gutes tun und esse seit drei Wochen in der Mittagspause einmal die Woche Fisch im Restaurant. Einmal gab es Seehecht, einmal Steinbeißer und einmal Loup de mer. Nun habe ich gelesen, dass gerade diese Fische aufgrund der Quecksilberbelastung schädlich für das Baby sind und in der Schwangerschaft sehr selten verzehrt werden sollten. Ich mache mir nun große Sorgen. Kann ich meinem Baby geschadet haben? Ich bin in der 25. SSW. Vielen Dank für Ihren Rat!


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Alle drei Fischarten, die Sie nennen, sind nicht nur sehr lecker sondern auch gesund. Über eine erhöhte Quecksilberbelastung wird gelegentlich berichtet, das weiß ich. Aber Fisch gilt trotzdem als gesund in der Schwangerschaft und ich kenne keinen Arzt, der etwas anderes empfiehlt.


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