Guten Abend, unsere Tochter (16 Monate) bekommt aktuell meist folgendes: Hipp Milch morgens und abends Zum Frühstück Haferflocken mit Joghurt und Obstmus oder Hipp Müsli mit Hafermilch Zwischendurch Brot Mittagessen: 2x pro Woche Bolognese, 2x pro Woche Schinken, sonst meistens nur Nudeln/Kartoffeln mit Gemüse / jede zweite Woche noch Fisch Nachmittags: Obst Abends: Brot mit Frischkäse, Waffeln, Milchreis, etc. Jetzt frage ich mich, ob das genug Eisen ist? Wenn ich mir die Tabelle mit den mg Eisen-Werten anschaue, frage ich mich, wie man da auf 8mg kommen kann? Vielen Dank und einen guten Rutsch!
von AlisaKristin am 30.12.2021, 18:53