Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

Nase putzen

Frage: Nase putzen

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Guten Morgen Dr. Posth, ich weiß nicht, ob ich in Ihrem Forum richtig bin: Wie kann ich meinem Kind erklären, wie es richtig die Nase putzen soll? Mein Sohn ist jetzt etwas über 3,5 Jahre alt und schnaubt immer durch den Mund. D. h. die Nas bekommt er nie richtig frei, es ist immer nur ein "Abwischen". Ich sage ihm immer schon, er müsse den Mund zu machen und durch die Nase pusten, mache es ihm vor - aber irgendwie klappt es nicht. Vielen Dank und schöne Grüße Tina


Dr. med. Rüdiger Posth

Dr. med. Rüdiger Posth

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Liebe Tina, machen Sie sich keine Sorgen. Ich habe Kinder gesehen, die konnten eher die Schleife binden, als sich die Nase richtig "schnäuben". Allerdings habe ich auch schon 3-jährige gesehen, die es konnten. Praktisch ist es natürlich und jeder Mensch sollte diese einfache Atemtechnik beherrschen. Da es über das bewusste und verstärkte Ausatmen geht, sollten Sie Ihrem Sohn den Mund "zuhalten" und ihn auffordern auszuatmen. Wenn er es ein paarmal gemacht hat, soll er dann immer schneller ausatmen. Das versteht er. Wenn Sie das öfter mit ihm geübt haben, kann er auch lernen, unter Druck auszuatmen. Viele Grüße


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