Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

Mittagsschlaf

Dr. med. Rüdiger Posth

Dr. med. Rüdiger Posth
Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

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Frage: Mittagsschlaf

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Hallo Dr. Posth Mein Sohn ist 6 1/2 Monate alt und hat immer am Mittag zwischen 3/4 und 1 1/2 Stunden geschlafen. Seit ein paar Tagen nun will er am Mittag nicht mehr schlafen! Was kann ich tun und ist das schlimm? Bzw. bräuchte er nicht diesen Schlaf? Vielen Dank Marion


Liebe Marion, Sie müssen immer die Gesamtschlafzeit ermitteln, um zu sagen, ob ein Säugling ausreichend Schlaf hat oder nicht. Die Gesamtschlafzeit ist sehr variabel und liegt zwischen 10 und 20 Stunden pro 24 Stunden Tageszeit. Die absoluten Langschläfer sind ebenso selten wie die absoluten Kurzschläfer. Aber auch sie gedeihen gesund. Viele Grüße


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