Krabbelbär123
Hallo, meine Tochter ist 2,5 Jahre alt und für ihr Alter auch schon wirklich sehr weit in Verständnis. Sie möchte nie nie schlafen, jeden Mittags oder Abendschlaf versucht sie hinauszuzögern. Bei ihr ist es schon seit langer Zeit so, dass sie aus dem Grund ganz viel isst, sie stopft sich teilweise das Essen mit 2 Händen in den Mund und sagt sie hat noch Hunger, nur damit wir nicht hoch gehen zum schlafen. Ich achte extrem drauf, dass kein emotionales Essen entsteht, aber sie fragt trotzdem wenn sie traurig wird sofort nach essen. Ich finde das alles bedenklich und mir macht es große Sorge, dass das alles mal ein großes Problem geben kann. Wie soll ich damit umgehen? Ich akzeptiere es meist und sag sie darf noch 1-2 Stücke essen und Versuch sie dann spielerisch einfach abzulenken. Sie macht das ganze einfach immer auch wenn sie schon Unmengen gegessen hat und wirklich offensichtlich kein Hunger mehr hat.
Guten Tag, vermutlich hat Ihre Tochter aus mit unbekannten Gründen eine falsche Verknüpfung von Gefühlen und Essen gelernt. Das kann sie auch wieder umlernen. Ich empfehle Ihnen, Essen und Schlafen zeitlich etwas zu entkoppeln. Planen Sie nach dem Essen noch eine kleine Vorlese-, Spiel- oder Kuschelphase ein, was eben für Ihre Tochter sehr attraktiv ist. Dann muss Ihre Tochter nicht mehr so viel in sich hineinstopfen, weil das Schlafen nicht mehr direkt im Anschluss an das Essen erfolgt und sie damit keine Verzögerung mehr braucht. Ihr bisheriges Vorgehen ist sicher sinnvoll. In diesem Alter ist es nicht hilfreich, dass Essen stark zu reglementieren. IhreTochter kann aber schon lernen, dass sie nicht mit zwei Händen alles in sich hineinstopft. Bieten Sie ihr ein Stück Obst an, wenn Sie sicher sind, dass sie eigentlich satt sein muss. Bei Traurigkeit oder Frustration muss Ihre Tochter nichts essen. Machen Sie etwas Schönes mit ihr. Trösten Sie sie ausgiebig und kuscheln sie mit ihr. Wenn sie sich emotional verstanden fühlt, wird ihr das wichtiger sein als Essen. Vielleicht können Sie herausfinden, warum Ihre Tochter so extrem ungern einschläft. Hilft es ihr, wenn Sie bei ihr bleiben oder die Tür offenlassen oder anderes? Dann können Sie auch hier etwas ändern, damit es für Ihre Tochter leichter wird. Ich wünsche Ihnen alles Gute. Ingrid Henkes
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