DoLeSa
Hallo, unser zweiter Sohn ist bald 11 Monate alt. Der Nachtschlaf glich schon immer einer Katastrophe, teilweise war er alle 45 Minuten wach. Aktuell schafft er maximal 2,5 Stunden, ist jedoch permanent unruhig. Oft stille ich nach dem aufwachen, da es gerne zu 1-2 Wachphasen von mind. 1-3 Stunden kommt. Aber egal was wir machen, er ist unruhig, schläft wenn nur ein wenn wir ihn schaukeln und weint, sobald wir ihn wieder ablegen. Abends schläft er im Familienbett gegen 19 h sehr gut ein, aber ab 21.30h/22 Uhr geht das Unheil los. Tagsüber schläft er 2x von einer Gesamtdauer von 2,5 - 3,5 Stunden. Nachts sind es durch das ständige Aufwachen und die Unruhe maximal 7-8 Stunden. Was können wir tun? Wir sind langsam wirklich am Ende..
Hallo, Ihr Sohn kann alles lernen auch das selbstständige Einschlafen, welches er braucht, um beim nächtlichen Erwachen die Schlafphasen selbstständig zu verbinden. Aktuell schläft er elterngesteuert ein und benötigt diesen Service auch nachts. Was können Sie tun? 1. Kuscheltier tagsüber außerhalb des Bettes in Tröste und Beruhigungssituationen mit Bedeutung aufladen. 2. Das Einschlafen vom Trinken / Tragen trennen 3. Ruhige Schoßzeit und kurzes Umhertragen macht schlafbereit. 4. er soll mitbekommen dass er im Familienbett selbstständig einschläft - Elternteil dreht sich weg und schläft Fake-Schlaf. Warum? weil ein "schlafender" Elternteil nicht zur Regulation zur Verfügung steht und das Kind damit die Möglichkeit erhält, eigenregulative Fähigkleiten zu erproben. 5. Beim nächtlichen Erwachen anders beruhigen, ablenken, Schnuller, "die Brust schläft", alles ist Gut. ,dreh dich um... Das Stillen in der Nacht würde ich reduzieren, denn in seinem Alter ist man nicht mehr auf Dauerkalorien angewiesen.Sie können beide lernen wie Sie sich im Beruhigungskontext erreichen. 6. bzgl der Wachphasen: 1. weniger am Tag schlafen 2. müde, langsam und langweilig sein, am besten Schnarchen und nicht interagieren Alles Gute Daniela Dotzauer
Traumstein
Hallo, tja, was sollen wir erst sagen, unser Sohn ist jetzt bald 16 Monate alt und aktuell verschlechtet sich die Schlafsituation fast täglich. Er schläft noch bei uns im Elternbett, tagsüber versuchen wir derzeit, ihn an sein eigenes Bett zu gewöhnen. Einschlafen kann er allerdings nach wie vor nicht alleine, entweder ich oder mein Mann müssen dabei anwesend sein, Einschlaf-Fläschchen inklusive, wobei wir auch das tagsüber derzeit reduzieren. Nachts herrscht aktuell aber Chaos. Einschlafen abends geht ziemlich problemlos, aber spätestens ab ca. 1 Uhr nachts wird er unruhig, schreit öfter auf im Schlaf oder wird dadurch wach, rollt viel im Bett herum etc. Die letzten Tage gab es dann immer häufiger Wachphasen (ab ca. 2-3 Uhr), die manchmal 3 h dauern. Er heult dann zunächst nicht, sondern ist "nur" aktiv, will (oder kann) aber nicht mehr Einschlafen. Irgendwann dann Eskalation mit Geschrei. Durchgeschlafen hat er zeit seines Lebens bislang noch nicht. Kuscheltiere etc. hat er bis jetzt nicht akzeptiert, meine Hand oder die meines Mannes sind das Kuscheltier. Wir haben immer gehofft, dass sich Vieles von selbst reguliert, wenn er älter wird, aber das passiert nicht. Ursache für die nächtliche Unruhe + Wachphasen ist uns unklar (Zahnweh? Allgemeine Unruhe durch Entwicklungsschub? Wachstumsschmerz?). Inzwischen gehen wir mal wieder am Stock. Traurig.