Frage im Expertenforum Babyschlaf an Margit Holtschlag:

Übergang zum Mittagsschlaf

Margit Holtschlag

 Margit Holtschlag
Fachkinder­krankenschwester und Ausbilderin zum Familien­orientierten Baby­schlaf­coaching, Kursleitung Baby­massage
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Frage: Übergang zum Mittagsschlaf

Maxine

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Sehr geehrtes Expertenteam,  mein Kleiner ist genau 12 Monate alt. Er war bislang ein solider Schläfer :) ca. 1 Woche lang hatten wir nun eine ganz schwierige Phase: er konnte nicht mehr alleine einschlafen, erschien mir zu seinen zwei Tagesschläfchen zuweilen nicht ganz so müde und war mehrere Nächte um 04:30 Uhr wach, obwohl er bereits gut durchgeschlafen hat. Ich dachte mir, vielleicht ist er schon bereit für nur noch einen Mittagsschlaf?! Er schläft morgens bis ca. 06/06:30 Uhr, aktuell lege ich ihn um halb 12 Uhr hin, dann schläft er fast 2 Std. Ins Bett geht er abends um 19:30 Uhr. Sind diese langen Zeitspannen denn überhaupt altersgerecht? Bekommt er so ausreichend Schlaf? Soll ich dranbleiben? Er "hält" es aus, weil er einfach viel und gerne erkundet und spielt, aber heute ist er mir schon fast beim Mittagessen eingeschlafen.  Herzlichen Dank für Ihre Bemühungen!!


M. Holtschlag

M. Holtschlag

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Liebe Maxine, mit 12 Monaten kommen die meisten Kinder mit einem Mittagschlaf aus. Wenn der dann auch noch 2 Stunden beträgt, ist das prima. Ich würde evrl. noch gucken, ob der Kleine abends nicht ein wenig früher ins Bett gehen kann. Wenn nicht, dann einfach die Zeit davor ganz ruhig gestalten. Sie haben Ihrem Kind eine gute Basis für ein gesundes Schlafverhalten mitgegeben. Herzliche Grüße und viele schöne Momente mit dem Kleinen, Margit Holtschlag


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