Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Tagsüber kaum geschlafen

Dr. med. Daniela Dotzauer

Dr. med. Daniela Dotzauer
Ärztin, Integrative Eltern-Säuglings-/Kleinkind­beraterin

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Frage: Tagsüber kaum geschlafen

Kind0723

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Hallo Frau Dr. Dotzauer,   unsere Tochter (8,5 Wochen) hat gestern den ganzen tag über maximal 2h geschlafen und war super quengelig und hat viel geweint.  Alle versuche sie zum schlafen zu bringen sind gescheitert. Normal ist sie sehr ausgeglichen und schläft tagsüber sehr gut. Heute klappt es auch wieder sehr gut. Kann es sein das sie einen Schub gemacht hat und deswegen so schlecht geschlafen hat? Sollte man solche seltenen Tage einfach so hinnehmen oder haben sie Tipps? Liebe Grüße 


Dr. Dotzauer

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Guten Abend, Schlaf ist eine komplexe Gehirnleistung und von vielerlei Faktoren abhängig von kindlichen und elterlichen. Im Alter von 8,5 Wochen ist das Gehirn noch sehr unreif und der Kleine-Säuglings-Schlaf ist sehr störanfällig mit häufigem Zwischenerwachen und instabilen kurzen Schlafphasen.  Daher ist es auch sehr leicht möglich mal einen ganzen Tag erfolglos dem Schlaf hinterher zu laufen. Das ist kein Problem, wenn sich nicht über mehrere Tage ein Schlafdefizit anhäuft. Denn dann entsteht ein Erregungszustand, welcher den Schlaf stetig erschwert oder gar verhindert. Ich würde im Wiederholungsfall, das satte Baby möglichst noch im guten Zustand in die Trage nehmen und für Trageschlaf sorgen. Dabei gelingt es dem Baby oft leichter in den erholsameren Tiefschlaf zu kommen. Die Tipps für dieses Alter sind übersichtlich: 1. altersgemäßes Schlafverhalten - 1(-2) Stunde wach reicht! Tags nicht wach halten! 4 Tagschläfchen, 2. der Aufregung zuvor kommen 3. Bei Zwischenerwachen Schläfchen verlängern 4. Halt geben durch Pucken, Lagern oder Tragehilfe 5. auf ausreichende Sättigung achten, Gewichtszunahme pro Woche  170-220 gr 6. Klug postitionierter Vorabendschlaf (1,5 std vor Nachtschlaf) in der Trage rettet den Abend, denn wer schläft schreit nicht.   Herzliche Grüße   Daniela Dotzauer


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