Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Sohn, 3 Jahre, steht viel zu früh auf.

Dr. med. Daniela Dotzauer

Dr. med. Daniela Dotzauer
Ärztin, Integrative Eltern-Säuglings-/Kleinkind­beraterin

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Frage: Sohn, 3 Jahre, steht viel zu früh auf.

Mijuan

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Unser Sohn hat immer sehr sehr viel geschlafen. Teilweise 18 Stunden am Tag. Hat schon sehr früh durchgeschlafen (ab dem 4. Monat) und bis vor knapp 2 Monaten von 19.30/20.30 Uhr bis 10.00/11.30 Uhr geschlafen ohne Mittagsschlaf. Nun ist es aber so, dass er zur selben Zeit schlafen geht jedoch so gegen 1.30 Uhr zu uns ins Bett kommt, meistens wieder einschläft, es jedoch sein kann dass er bis 5.30/6.30 Uhr wach bleibt und dann wieder 2-3 Stunden schläft. Es auch passiert dass er um 4 Uhr bei uns am Bett steht und aufstehen möchte und dann auch nicht mehr schläft /schlafen möchte wenn auch erst wieder ab 6.30/7.30 Uhr  oder er aber um 6 Uhr aufsteht und dann aber um 11 Uhr einen Mittagsschlaf braucht für 1-2 Stunden.  auf keinen Fall länger oder später weil sonst ist er bis um 23.00 Uhr hellwach.  macht er keinen Mittagsschlaf schläft er um 17 Uhr auf dem Sofa ein... woran kann das liegen? Er fängt jetzt auch erst mit dem Klammern/Fremdeln an - kann das mit daran liegen? Dieses mitten in der Nacht ist einfach eine Qual, für alle 


Dr. Dotzauer

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Guten ABend, Ein dreijähriges Kind braucht nicht mehr soviel Schlaf, viele schlafen in diesem Alter auch mittags nicht mehr. ganz oft erreichen mich solche Themen mit den dreijährigen. Ich empfehle immer statt einem Mittagsschlaf eine Mittagsruhe. und dann früh ins Bett 19/19.30 Uhr. Morgens um 4/5 Uhr wird einfach nicht aufgestanden und es wird auch auf keinen Fall nach 2-3 Std der fehlende Nachtschlaf nachgeschlafen, wenn dann muss er bis Mittag warten. Und dann gibt es auch nicht den ultralangen Mittagsschlaf,  sondern 1 Std. reicht. Und um 17.00 Uhr ist er nicht auf dem Sofa sondern beim Abendessen und danach ist er beim Spielen und in der Badewanne, damit kann man auch gut Zeit gewinnen... und er schläft dann erst zur Nacht. Es ist eine Frage der Zeit... wenn er konsequent nicht mehr am Tag schläft, wird es sich wieder einpendeln. Warum er jetzt klammert und fremdelt kann ich nicht sagen, wahrscheinlich weil es sich für ihn lohnt. Alles Gute  Daniela Dotzauer


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