NathalieW
Hallo :) Mein Sohn ist jetzt 12 Monate alt. Er geht abends zwischen 19.15 Uhr und 19.45 Uhr ins Bett. Am anfang schläft er in seinem eigenen Bett bei uns im Zimmer. Seit ein paar Wochen wacht er um ca 23 Uhr auf und kann dann nicht mehr einschlafen. Er schläft erst wieder ein, wenn ich ihn in unser Bett hole. Ich bin schwanger und diese unbequeme Position wenn er mit im Bett liegt, geht auf Dauer nicht mehr.. Haben Sie Tipps was ich machen kann? Sollte ich ihn in sein eigenes Zimmer umziehen? Und wie würde das mit einem Umzug ablaufen? Vielen Dank schon mal im Voraus :)
Liebe Nathalie, eine Ausquartierung geht ja nicht automatisch mit selbstständigerem Ein- und Weiterschlafen einher. D.h. er wacht ebenso um 23:00 Uhr auf, er erlebt sich alleine und wird sich ziemlich aufregen. Bis Sie im Kinderzimmer angereist sind, ist der glockenwach und er wird unmissverständlich den Rücktransport ins Elternbett einfordern. Damit kommen Sie erst mal nicht weiter. Sie sollten ihm selbstständigeres Einschafen im Elternzimmer in seinem Kinderbett beibringen, dazu könnten Sie sich zunehmend mehr aus dem Einschlafprozess herausnehmen, sich wegdrehen, wegrücken, weggehen. Nachts wenn er aufwacht, bekommt er soziale Rückversicherung, aber er müsste nicht ins Elternbett kommen, sondern kann lernen in seinem Bett weiter zu schlafen. Ich würde ein Kuscheltier einführen (tagsüber in Tröste-, Beruhigungs und Entspannungssituationen mit Wohlgefühl verknüpfen). Er könnte eine Bettschlange und ein Babykopfkissen in sein Bett bekommen und er kann sich auch zum Kontaktliegen an die Bettachlange kuscheln und nicht zwingend an den Mamakörper. Er kann alles lernen, auch dass er in seinem Bett weiterschläft, aber da müssten Sie hinarbeiten. Erst wenn er selbstständiger einschläft. wird er auch besser weiterschlafen und dann seht dem Umzug nichts mehr entgegen. Herzliche Grüße Daniela Dotzauer