Sarahmueller
Hallo, ich habe Zwillingsjungs, die nächste Woche 2 Jahre alt werden. Sie hatten letzten Jahr sehr Probleme mit der Uhrumstellung und sind in der gesamten Winterzeit täglich um 4/4.30 Uhr wach geworden. Das zerrte extrem an den Nerven. Gestern und heute nach der Uhrumstellung waren sie auch so früh wach. Wir haben dieses Jahr versucht sie auf die Umstellung vorzubereiten. Offensichtlich erfolglos. Was können wir tun? Sie schlafen übrigens im Familienbett, was bedeutet, dass die Nächte teilweise sehr unruhig sind, weil sie sich gegenseitig wecken, wenn einer von beiden eine Milch verlangt. In letzter Zeit wollen sie nachts jeder 2 Mal trinken, obwohl es schon Phasen gab, in denen sie durchgeschlafen haben. Woran könnte das liegen und wann hört das auf? Ich habe schon echt Panik vor der dunklen Jahreszeit... Von allen Seiten höre ich von Eltern, dass ihre Kinder von Anfang an durchgeschlafen haben. Wie kann das sein? Vielen Dank!
Liebe Sarah, lassen Sie sich von dem, was andere Eltern sagen, nicht verunsichern. Sie kennen Ihre Kinder am besten, und manche Dinge sieht man als Eltern auch etwas rosa eingefärbt. Ich würde das mit dem nächtlichen Trinken baldmöglichst einstellen. Die beiden brauchen nachts keine Flüssigkeit mehr und das Trinken hält sie auch vom Schlafen ab, zumal sie auch schon merken dürften, wenn sie Urin entleeren müssen. Der Druck auf die Blase weckt dann noch zusätzlich. Ich würde zunächst einmal genauer auf den Tag gucken, und protokollieren, wann sie tagsüber schlafen, wie viel sie sich alleine beschäftigen können und wie ob sie mit "Mini-Krisen" im Alltag gut zurecht kommen. Also, ob die beiden eine gewisse Frustrationstoleranz haben. Dann würde ich gucken, was Ihr Ziel als Paar ist, auch in Bezug auf das Familienbett. Die Kleinen würden sicherlich auch gerne länger schlafen, nur wissen sie nicht wie. Bleiben Sie geduldig, wenn einer von ihnen wach wird und machen Sie klar, dass die Nacht noch weiter geht und der Tag sonst sehr lang werden wird. Wenn Sie klar bleiben und ein festes Ziel vor Augen haben, kann das Ganze innerhalb von 2 Wochen aufhören. Vielleicht brauchen Sie dazu noch etwas mehr Support als ein Forum das her geben kann. Wenn es einen Rückschritt gibt, war man noch nicht erfolglos. Auch in den Beratungen geht es oft dreie Schritte vor und zwei zurück. Hauptsache die Richtung stimmt... Ich wünsche Ihnen viel Freude mit den beiden und stehe für eine weiterführende Beratung gerne zur Verfügung, Margit Holtschlag