PajorA
Sehr geehrte Damen, meine derzeit 3 Jährige Tochter hat schon immer schelcht geschlafen. Bis ein einhalb Jahre war sie in der Nacht alle zwei Stunden wach. Jetzt hat sich das zwar inzwischen gelegt, sie wacht nur einmal auf in der Nacht, aber ich brauche mehrere Stunden bis sie Abends einschläft. Wir haben ein festes Ritual, seit sie Klein ist: Zähne putzen, beruhigende Kindermusik aus Spieluhr, Geschichten lesen. Wir fangen schon gegen 8,9 am Anbend ein, sie schläft aber frühestens gegen 11 Uhr ein, meistens 12. Wir haben versucht den Mittagsschlaf wegzulassen( derzeit schläft sie 2 Std), dann schläft sie zwar um 8 schnell ein wacht sie aber in der Nacht 4-5 mal auf. Baden macht sie leider auch nicht müde, an die frische Luft will sie Abends nicht. Aufstehen müssen wir gegen 7. Süßigkeiten, Säfte und Miöch kriegt sie Abends nicht, nur Wasser. Ich wäre für jede Hilfe dankbar, ich bin langsam verzweifelt und auch phyisisch bald am Ende nach drei Jahren Schalflosigkeit.
Liebe Pajor, ein Problem, welches über einen so langen Zeitraum besteht, ist in einem Babyschlafforum nur schwer zu lösen. Ich würde Ihnen daher empfehlen, eine persönliche Beratung durch uns oder Hilfe vor Ort, z.B. durch die Erziehungsberatungsstelle in Anspruch zu nehmen. Ich denke, dass so ein kleines Kind spätestens um 19.30 Uhr im Bett liegen sollte. Ich würde Ihnen empfehlen, die Kindermassage fest in ihr Abendritual zu integrieren und ihr am Abend die Beine zu massieren. Ausserdem ist die frische Luft gerade bei Helligkeit sinnvoll. Ab 17.00 Uhr sollten sie schon darauf achten, dass die Kleine wenig neuen Input hat und ich würde ihr auch bewusst ab dieser Uhrzeit helfen, schon Ruhephasen ein zu halten. Der Kleinen macht die Schlaflosigkeit vermutlich genauso zu schaffen wie Ihnen, denn nur wer ausgeruht ist, kann auch entspannt lernen.Sie sollten daher eine Beratung in Anspruch nehmen, bei der Bedürfnisse jedes einzelnen Familienmitgliedes angeguckt werden. Ich wünsche Ihnen alles Gute und viele berührende Moment mit der Kleinen, Margit Holtschlag