Frage im Expertenforum Babyschlaf an Margit Holtschlag:

Mittagsschlaf

Margit Holtschlag

Fachkinderkrankenschwester und Ausbilderin zum Familienorientierten Babyschlafcoaching, Kursleitung Babymassage

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Frage: Mittagsschlaf

Antonia...

07.08.2023, 13:42 Beitrag melden

Guten Tag, mein Sohn ist 15 Monate alt und macht nur noch ein mittagsschläfchen. Er wird morgens gegen 8 auch wach und abends leg ich ihn gegen 20 Uhr ins Bett. Wann wäre der perfekte Zeitpunkt für den Mittagsschlaf und wie lange? Lg und danke für die Antwort.

M. Holtschlag

07.08.2023 Beitrag melden

Liebe Antonia, wenn der Kleine ausgeglichen ist und konzentriert spielen kann, machen Sie alles richtig. Ich kann da schwer eine Uhrzeit vorgeben, denn diese sollte ja in Ihren Tagesablauf passen. Wichtig ist nur, dass der Abstand bis zum Abend nicht zu kurz und nicht zu lang ist, günstig wären 4-6 Stunden zwischen Mittag- und Abendschlaf. Oft ist es auch gut, wenn die Kinder den Mittagschlaf früh am Tag beenden, noch eine kurze Vorabendruhe, z:B. im Kinderwagen ein zu führen. Herzliche Grüße und viele schöne Momente mit dem Kleinen, Margit Holtschlag

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