Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Mein Baby 4 Monate schläft schlecht

Dr. med. Daniela Dotzauer

Dr. med. Daniela Dotzauer
Ärztin, Integrative Eltern-Säuglings-/Kleinkind­beraterin

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Frage: Mein Baby 4 Monate schläft schlecht

annalena-t

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Hallo, mein Baby ist 4 einhalb Monate und schläft seit einer Woche absolut schlecht. Sie ist ständig (fast jede Stunde) in der Nacht wach oder manchmal sogar 1-2 Stunden am Stück. In dieser Zeit bin ich meist damit beschäftigt ihren Nuki nachdem sie ihn ausgespuckt hat ihr wieder zu geben... tagsüber schläft sie meist nur eine halbe Stunde nur der Mittagsschlaf geht meistens anderthalb Stunden. In der Zwischenzeit ist sie nur quengelig und weint. Als wäre sie müde was sie aber nicht ist wenn ich sie im Wagen lege. Ich habe schon alles probiert damit sie länger schläft aber nix klappt.  Ein Wachstumsschub kann es nicht sein, den haben wir gerade erst hinter uns. Und Zähne sind es auch nicht... LG Annalena


Dr. Dotzauer

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Liebe Annalena, Wenn nix klappt, muss man nochmal alles anschauen: 1. Wird sie sicher satt? Stillen sie beide Seiten? Essen und Trinken Sie genug? Tagsüber könnten Sie ruhig alle 2 Std. stillen und beide Seiten anbieten. Nachts eher weniger zu essen anbieten. Vielleicht bekommt sie ja die Flasche und benötigt die nächste Saugergröße...? 2. Schlaf: Sie sollte ca 3x schlafen. Vormittags, Mittags  und Nachmittags, (Wachzeiten ca.: 2-2,5 Std.) Nachtschlaf ca 11 Std in Summe. 3. Beim nächtlichen Erwachen schnell reagieren, damit sie möglichst nicht so wach wird. "Bitte Wenden" d.h. eine Lageänderung kann auch helfen. Das machen alle Menschen, wenn sie in der Nacht aufwachen...das Umdrehen wirkt wie ein Weiterschlafimpuls. Vielleicht benötigt sie auch nicht permanent den Schnuller, vielleicht nur zum Einschlafen. Dann könnten Sie ihn stibitzen um das Dauerschnullergefühl im Mund abzuschwächen. Natürlich bekommt sie ihn wenn sie ihn braucht. 4. Vielleicht hilft ein Nestchen das Begrenzung und Halt liefert. 5. Nicht einfach in den Wagen legen sondern unbedingt vorher runterkuscheln/Einschlafroutine! Sie ist älter, neugierig und die Welt ist inzwischen so interessant geworden, dass sie lieber die Augen aufhält und schaut, als sich von der Welt zu verabschieden und einzuschlafen.. Ich hoffe da ist etwas dabei was Ihnen weiterhilft, liebe Grüße Daniela Dotzauer


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