ElliW
Guten Nachmittag, Meine Tochter hat bis vor ein ein halb Monaten noch auf mir tagsüber geschlafen. Zwei Mal ca 1,5 Stunden. Nachts klappte es auch so im Bett. Jetzt klappt es auch tagsüber im Bett. Sie schläft alleine ein. Trotzdem wacht sie nach einer halben Stunde auf und ist noch müde. Ich gehe ins Zimmer und dann schläft sie nochmal im Bett ein oder auf meinem Arm. Abends und nachts schläft sie im Beistellbett und da auch alleine ein und da verbindet sie die Schlafzyklen. Allerdings werden die Nächte auch unruhiger, vielleicht weil sie tagsüber zu wenig schläft? Das habe ich mal gehört dass es dann passieren kann. Sie schläft nun 2 mal knapp eine Stunde und ist ein Jahr alt. Sie schläft tagsüber mit Schnuller und drehendem Mobile ein. Das mobile geht nach 10 Minuten aus und auch der Schnuller kann ja verloren werden . Ist das der störende Faktor? Ich weiß sonst nicht was ich noch ändern kann. Aber so bin ich immer auf hab acht Stellung und kann auch nicht richtig was erledigen oder mich ausruhen. Oder soll ich sie einfach dann wach lassen wenn sie aufwacht und mal sehen ob sie dann Schlafdruck aufbaut? Über ihre Tipps bin ich dankbar. Viele liebe Grüße.
Liebe Elli, Sie haben schon Einiges erreicht und damit der Kleinen geholfen, entspannter und tiefer zu schlafen. Mit einem Jahr benötigt man nur noch einen Tagschlaf, darauf könnten Sie langsam hinarbeiten. Was dann aber noch hilfreich ist, ist eine Ruhephase am späten Nachmittag. Ich würde die Kleine bei einem Mittagschlaf auf jeden Fall noch darin unterstützen, länger zu schlafen. Mit etwas Geduld geht das oft und die Kinder merken nach einiger Zeit, dass es viel schöner ist, ausgeschlafen Abenteuer zu bestehen. Das Mobile würde ich abschaffen, es ist etwas für eine Pause aber nicht zur Schlafunterstützung. Um so mehr Ruhe die Kleine zwischendurch am Tag hat, umso tiefer und einfacher wird sie nachts schlafen. Die Kinder brauchen auf jeden Fall mehr Pausen, als wir so denken. Ich wunsche Ihnen viel Erfolg und verbleibe mit herzlichen Grüßen, Margit Holtschlag