Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Kind drei Jahre alt ab Gewöhnung von Mittagsschlaf

Frage: Kind drei Jahre alt ab Gewöhnung von Mittagsschlaf

Mami2128

Beitrag melden

sehr geehrte Damen und Herren, meine Tochter ist drei Jahre alt Und hat bisher den Mittagsschlaf genutzt. Seit zwei Monaten ist sie im Kindergarten. Ich gebe sie morgens um Achter ab und hole sie mittags um 13:30 Uhr wieder ab bis wir dann zu Hause ankommen. Ist es 14:30 Uhr Nach dieser Uhrzeit lege ich meine Tochter nicht mehr in den Mittagsschlaf. Da sie mir dann länger den Mittagsschlaf halten wird, würde sie mir am Abend viel später einschlafen. ich möchte Sie auch abends nicht später schlafen legen, weil sie am nächsten Morgen wieder um 7:00 Uhr aufstehen muss und ich sie wieder in den Kindergarten bringen und somit dann auch wieder auf die Arbeit gehe. Mich würde interessieren ob die abgewöhnen Nhung vom Mittagsschlaf etwas noch dauert weil sie tut sich leider sehr schwer vor allem nach 15:00 Uhr aber somit schläft sie abends um 19:00 Uhr. Sie schläft meistens auch durch und sie schläft auch gut und ist dann morgens zwischen 6:00 Uhr und 6:30 Uhr wieder wach mich würde auch noch interessieren. Soll ich sie von dem Mittagsschlaf weiterhin so abgewöhnen? Wie kann ich am besten vorgehen?    Liebe Grüße


Dr. Dotzauer

Dr. Dotzauer

Beitrag melden

Guten Abend, Ja es wird noch etwas dauern, aber sie wird sich daran gewöhnen. Ich würde mit ihr nach dem Kindergarten eine Mittagsruhe einführen, bei der sie nicht schläft, sondern ruht. ZB Hörspiel hören, leckeren Obstteller dazu, sie kann was malen oder sie machen gemeinsam Puzzle oder schauen Bilderbuch an soder sie kuscheln miteinander, auf jeden Fall wird ausgeruht für zB 30 oder 45 min. Das muss am Anfang natürlich gemeinsam erfolgen, kann aber später auch selbstständig gelingen. Das ist sowie so eine gute Gewohnheit, welche ich auch am Wochenende einführen würde. Und dann braucht es noch etwas Geduld... Herzliche Grüße Daniela Dotzauer  


Mami2128

Beitrag melden

Dr.Dotzauer, Danke für Ihre Rückmeldung Ist aber somit meine Vorgehensweise für ihre Verhältnisse auch richtig kann ich dabei bleiben? diese Kuschelzeit nach dem Kindergarten werde ich auf jeden Fall mal betätigen und diese mit meiner Tochter durchführen.   Liebe Grüße     


Dr. Dotzauer

Dr. Dotzauer

Beitrag melden

Ja alles gut ich würde es genauso machen!👍😊


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.