Kind 24 Monate Schlafbedarf

Liebe Frau Holtschlag,  Meine Tochter wird diesen Monat 2 Jahre alt. Sie hatte bis vor ein paar Wochen vormittags eine Wachphase von 5 h und ca 1 bis 2 Stunden Mittagsschlaf gehalten. Abends hat sie nach 6 h geschlafen. Nachts hat sie ca 10 bis 11h geschlafen.  Mittags ist sie immer nach kurzer Zeit eingeschlafen. Abends hat es schon mal bis zu 1h gedauert bis sie schlafen konnte.  Nun ist es so,  dass sich ihr Schlafbedarf geändert hat. Es scheint, als ob sie vormittags 6h wach ist und Nachmittags ca 8h. Sie schläft Mittags später und schwieriger ein. Möchte dann teilweise 2 bis 2,5 Stunden bis 15/16 Uhr  schlafen. Abends schläft sie dann oft erst um 23 Uhr ein. Sie ist dabei super unruhig und kann keine 20 Sekunden still liegen. Muss sie immer auf dem Arm halten damit sie zur Ruhe kommen kann.  Das ist mir viel zu spät, da ich auch schlafen muss und sehr müde durch die langen Tage bin. Ein paar mal konnte sie mittags überhaupt nicht schlafen. Da war sie 9h am Stück wach. Sie hätte zwar ca ab 16 Uhr geschlafen. Dann wäre aber die halbe Nacht "Party" gewesen.  (hatten wir auch ausprobiert) Hatte sie dann um 17:30 ins Bett gebracht, sie schläft dann so unruhig in der Nacht. Das kann auch nicht der richtige Weg sein.  Jeder Versuch sie Nachmittags müde zu machen durch Aktivitäten hilft auch nicht. Abend Rituale haben wir auch und schläft bei mir im Bett. Jetzt weiß ich nicht ob wir den Mittagsschlaf streichen sollen oder sie Mittags nur 30 Minuten schlafen lassen. Oder was das Beste für sie und uns ist?  Hoffe der text ist verständlich Danke Liebe Grüße Anna