Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Gebrüll am Abend

Dr. med. Daniela Dotzauer

Dr. med. Daniela Dotzauer
Ärztin, Integrative Eltern-Säuglings-/Kleinkind­beraterin

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Frage: Gebrüll am Abend

Bina567

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Hallo, mein Sohn 7 Monate brüllt jedes Mal zum Bett gehen bzw bei der Abendroutine.  egal wie wir den Abend gestalten, von jetzt auf gleich ist auf einmal Schlafenszeit und wenn wir dann nicht "schnell genug" ihn ins Bett bringen schreit er sich richtig in Rage bis er kaum noch Luft bekommt. Er ist Frühaufsteher und wacht gegen 5 Uhr auf, was für uns ok ist da er da dann die einzigen Std mit seinem Papa am Tag verbringt. Nach 2 h bringt er ihn mir ins Schlafzimmer und er schläft mit mir nochmal ca 30-40 min (manchmal aber eher selten 1h oder länger). Dann vergeht der Tag eig meistens im 2 h Rhythmus. Da wird er wieder müde und schläft 30 min. Ich weiß man sollte den Kleinen versuchen zu helfen wieder in den Schlaf zu finden, aber er ist eindeutig wach und glücklich und will nicht mehr schlafen.  Aber egal wie seine Schläfchen am Tag aussahen, gegen halb 6/halb 7 ist er müde. Selbst wenn er erst nur 1h wach war. Und wenn wir die Abendroutine bei den ersten Anzeichen von Müdigkeit beginnen, geht's eigentlich auch schon los mit dem schreien. Sobald wir im Schlafzimmer sind ist alles wieder gut und er schläft ohne Probleme ein. Natürlich wollten wir ihm auch schon mal zuvor kommen. Aber wenn er erst 1h wach ist, dann können wir doch nicht 30min danach ihn anfangen Bett fertig zu machen oder? Vorallem warten wir eig am Abend bis er soweit ist da man doch eig am Abend eine Wachzeit von 3h haben sollte oder? Was bei uns nur der Fall ist wenn er zufällig das letzte Mal am Tag gegen 3/halb 4 wach wird weil sein Mittagsschlaf länger ging oder verspätet war. Freuen uns über Tips


Dr. Dotzauer

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Liebe Bina, Wenn sein Tag um 5.00 Uhr beginnt macht es Sinn, dass er auch um 18.00 Uhr ins Bett kommt. 11 Std Nachtschlaf wäre angemessen. Die weiteren Tagschläfchen wären sinnvoll wie folgt: zB 1. 7.00 Uhr, 2. 11-12.30 Uhr Möglichst längeres Schläfchen zb in der Trage/Kinderwagen damit er auch den Tiefschlafanteil nutzt. 3. 14.30-15.00 Uhr (3 Wachstunden) und dann 18.00 Uhr Nachtschlaf. Abendroutine unbedingt früher beginnen, sodass er dann zum Einschlafzeitpunkt nicht so gestresst ist und um 18.00 Uhr auch bereits schläft und nicht noch hingezogen wird. Schließlich beginnt sein Tag um 5.00 Uhr morgens. alles Gute  uns herzliche Grüße Daniela Dotzauer  


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