Frage im Expertenforum Babyschlaf an Mechthild Hoehl:

Frühaufsteher

Mechthild Hoehl

 Mechthild Hoehl
Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin (FGKiKP), familien­orientierter Baby­schlaf­coach, Marte-Meo-Therapeutin
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Frage: Frühaufsteher

Lia_________

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  Hallo , meine Tochter ist 10 Monate alt( wird nächste Woche 11 Monate) . Seit einer Woche schläft sie nur noch bis 4:30/5:00 Uhr Morgens . Sie wacht einfach auf setzt sich hin und spielt noch alleine im Bett 1 Stunde bevor man sie holen muss und ihr langweilig wird . Allerdings ist das Problem das sie nur noch einen Schlaf am Tag machen möchte . Wir haben zwei versucht weiterhin aber so wurde der zweite Mittagsschlaf und der Abendschlaf zu einem Kamp mit Tränen und schreien . Mit nur einen Schlaf am Tag schläft sie durch (wir bringen sie 19 Uhr ins Bett und sie schläft sofort ein und wacht dann halt 04:30-05:00 Uhr auf ) . Uns stört das 5 Uhr eigentlich nicht aber das durchhalten dann bis um 12 Uhr zum Mittagsschlaf ist manchmal ganz schön lange für sie . Eigentlich könnte sie schon 11 Uhr schlafen aber ich will sie abends nicht noch früher hinlegen . Ich habe dann sorgen das sie dann noch früher aufwacht . Den Mittagsschlaf macht sie immer 2-3 Stunden . ich sollte noch erwähnen das sie bereits 8 Zähne hat und momentan zwei neue Backenzähne bekommt , die sind schon fast durch . Aber sie weint ja morgens nicht deshalb glaub ich nicht das sie wegen den Zähnen aufwacht . Haben sie da irgendein Tipp oder können das doch die Zähne sein ? Möchte mit ihr nichts falsch machen und mache mir sorgen das sie zu wenig Schlaf bekommt .    vielen Dank für ihr offenes Ohr . Ganz liebe Grüße von Lia 


M. Hoehl

M. Hoehl

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Liebe Lia, Ihr Problem wird sich möglicherweise nach er bevorstehenden Zeitumstellung von allein lösen, da die Zeit VOR-gestellt wird und damit aus 5:00 Uhr 6:00 Uhr wird und aus 11:00 Uhr 12:00 Uhr (allerdings wird sich auch die abendliche Einschlafzeit dadurch nach hinten verschieben). Normalerweise halten Kinder bis zum ersten Geburtstag im Durchschnitt 2 Tagschläfchen, da aber der Mittagsschlaf mit 2-3 Stunden schon recht lang ist kommt sie auf ausreichend Schlaf. Das erkennen Sie auch daran, dass Ihre Tochter nach dem Aufwachen nicht knatschig ist. Liebe Grüße, Mechthild Hoehl


Lia_________

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Vielen Dank für die Antwort . Ja wir haben es uns auch gedacht das sie eigentlich 2 machen müsste noch . Aber sie schafft zwei leider gar nicht und mit einem scheint sie zufrieden .    Das stimmt mit der zeitumstellung. Da werde ich jetzt mal abwarten ob das da dann besser wird . Denke auch das es nur eine vorübergehende Phase ist aber ich wollte einfach noch mal nachfragen ob es dafür noch einen Tipp gibt was ich verbessern kann .    liebe Grüße Angi 


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