Kathrinj
Guten Abend nochmal, Ich muss nochmal eine Frage stellen... unsere kleine ist nun bald 6 Wochen alt. Der tagschlaf gestaltet sich immer noch schwierig aber weiterschlafen (nach kurzer Schlafphase) gelingt hier und da :) mich habe aber das Gefühl, dass sie trotzdem nicht wirklich ausgeschlafen ist... sie ist quasi direkt schlecht gelaunt wenn sie wach wird.. auch nach windelwechsel und stillen idr die Laune meist nicht besser. Ist sie dann direkt wieder müde? Ich habe oft von wachzeiten zw 1-2h gelesen. Da kommen wir kaum drauf. nachts wird sie leider auch sehr oft wach. Wenn sie 2h schafft, mache ich 3 Kreuze... wenn sie dann gestillt wird schläft sie meist direkt weiter aber ich dachte wenigstens nachts kommt man auch mal auf 3h😬 zu wenig Milch halte ich auch für unwahrscheinlich. Zumindest ist die Gewichtszunahme sehr sehr gut (5,5kg). gegen Ende der Nacht wird der Schlaf auch sehr sehr unruhig... was kann das sein?:/ lg
Guten Abend Kathrin, Also, die genannten Schwierigkeiten sind alterstypisch. Wenn Sie schreiben, dass ihre Wachzeiten länger als 1-2 Std. sind, dann ist ihr Kind für sein Alter zu lange wach. Morgens ist es sogar wichtig, dass sie nur max. 1 Std wach ist. Sie schreiben, dass das Stillen nicht ihre Laune verbessert, d.h. am Hunger liegt es dann wahrscheinlich nicht. Mein Rat ist dringend auf kurze Wachzeiten zu achten. 1-1,5 Wachstunden würde ich empfehlen. D.h. wenn sie morgens um 7.00 Uhr aufwacht, dann wird gestillt, Morgenroutine und bereits 7.45 Uhr mit einer Einschlafroutine begonnen, sodass ihr Kind dann um 8.00 Uhr sicher schläft. wacht es nachkurzer Zeit auf, handelt es sich um Zwischenerwachen und es wird alles daran gesetzt, dass die Schlafstimmung aufrecht erhalten wird, also verlängert und verlängert... gerne ein 2 Std. Schläfchen. Dann wird richtig gestillt, gerne beide Seiten und dann kurz! Spiele und Späße, nur wenn das Kind gut gelaunt ist. 2. Schläfchen nach 1-max1,5 Std Wachzeit. wieder so lange wir möglich! dann wieder stillen ...3. Schlfächen nach max 1-1,5 Std Wachzeit, wieder so lange wie möglich...stillen... 4. Schläfchen wieder nach 1-1,5 Std. Wachzeit ...stillen... clusterfeeding... dann keine Unterhaltung oder Anforderung mehr, abdunkeln im Vorfeld und Nachtschlaf entweder an der Brust oder mit Tragen... Nachts: wird auch beim Zwischenerwachen die Schlafstimmung aufrechterhalten und das Schläfchen verlängert zB mit einem Lagewechsel, schschsch, Popo klopfen, schuckeln, etc. Bei Hungererwachen wird natürlich gestillt. Das Ende der Nacht ist immer unruhig (normal), da es bereits viele Std. geschlafen hat. Nachts minimal handling, kein Licht, keine Aktivierung, sondern Nacht vermitteln. Auf meinem Instaaccount dr.danieladotzauer finden Sie viele Anregungen zum Babyschlaf. Mein nächster Babyschlafkurs 1 (0-3 Monate ) findet am 26.01.26 statt. Alles Gute und herzliche Grüße Daniela Dotzauer
Kathrinj
Lieben Dank für die Antwort. Aber anscheinend habe ich mich missverständlich ausgedrückt. Wachzeiten von 1-2h schaffen wir nie im "Guten" Zustand. Sie muss gefühlt immer viel früher schlafen oder ist schlecht gelaunt.
Ach so ja, das habe ich dann falsch verstanden. Dann würde ich versuchen die Länge der Schläfchen auszudehnen. Am besten in der Trage. Auch in der Trage wacht ihr Kind natürlich auf, aber es könnte dort am leichtesten wieder einschlafen. Im Notfall wirklich draußen marschieren. Das geht natürlich nicht immer, aber wenn Ihr Kind öfters den Tiefschlafanteil "mitnimmt" (bei längeren Schläfchen), dann ist bei wirklich sattem Kind mit einem bessereren Zustand zu rechnen. Oft bestehen andauernde Mischzustände: zu müde um richtig zu trinken und zu hungrig um gut zu schlafen. Gerne kann das Baby auch kürzer wach sein. Zusätzlich bleibe ich bei dem Rat Tag und Nacht gut zu vermitteln. Tags ist es hell, normale Geräusche, häufige Mahlzeiten, soziale Interaktionen, Wickeln, immer wieder Wachzeiten. Nachts bleibt es dunkel, ruhig, möglichst kaum Wachzeiten, wenig soziale Interaktion, möglichst wenig wickeln, Mahlzeiten nur bei Hunger. Alles Gute in dieser anstrengenden Zeit, sie wird jeden Tag größer... Herzliche Grüße Daniela Dotzauer
