Ysm__
Hallo, meine Tochter ist 22 Monate alt und hat bis vor Kurzem eigentlich gut geschlafen. Sie hat mittags 1–2 Stunden geschlafen (meist ab ca. 11 Uhr) und ist abends gegen 19 Uhr direkt eingeschlafen, Aufstehen war meist gegen 6 Uhr. Seit ca. zwei Monaten steht sie nachts jedoch regelmäßig auf, oft gegen 12 oder 2 Uhr Nachts, und ist dann 2–3 Stunden wach. Anfangs war sie unruhig, inzwischen ist sie meist einfach still wach und schläft irgendwann wieder von selbst ein. Ich schlafe bei ihr im Bodenbett, ebenso ihre ältere Schwester (3 Jahre). Der Mittagsschlaf hat bis vor wenigen Tagen noch gut funktioniert. Seit 2–3 Tagen wehrt sie sich jedoch extrem dagegen, schreit durch und möchte unter keinen Umständen schlafen, egal wie oder wann wir es versuchen. Rituale, feste Zeiten, Abdunkelung usw. sind vorhanden. Den Schnuller haben wir vor Kurzem abgewöhnt, das lief problemlos, sie hat ihn freiwillig abgegeben mit ihrer Schwester zusammen. Gestern haben wir den Mittagsschlaf erstmals weggelassen. Sie hat bis 19 Uhr gut durchgehalten, ist abends eingeschlafen, war nachts aber wieder öfter wach und ist morgens schon um 5:30 Uhr aufgewacht. Wir sind total fix und fertig. Sie weckt dadurch auch ihre Schwester auf und sie wird dadurch dann auch über den Tag qengelig. Die Schwester macht kein Mittagschlaf mehr schon seit längerem bei ihr klappt alles super 19 uhr geht sie ins bett und achlöft normalerweise bis 7-8 uhr durch. Aber durch die kleine schwester wird sie aus dem Schlaf gerissen ständig.
Liebe YSM, es kann sein, dass es an der Dunkelheit des Winters liegt, dass die Kleine nachts öfter wach wird. Wichtig ist viel im Tageslicht draußen sein oder drinnen eine Tageslichtlampe anmachen. Darüber hinaus möchte ich sagen, dass es kein "Widerstand" ist, wenn ein Kind sich beim schlafen legen aufregt. Die Kinder wissen einfach nicht, was ihnen fehlt und was ihnen gut tun würde, das wissen nur wir. Manchmal müssen sie sich auch noch ein wenig Luft machen, bevor sie einschlafen können. Wichtig ist, dass sie sich dabei nicht so hochschreien. Das verhindere ich durch einen kleinen Überraschungseffekt. Ich denke, die Kleine braucht noch einen Mittagschlaf. wenn dieser aber nicht möglich ist, sollte zumindest eine Mittagruhe eingehalten werden, vielleicht auch im Kinderwagen. Das mit den Schnuller haben Sie übrigens prima gemacht. Der Rest wird auch klappen, mit sehr viel Gelassenheit und Geduld. Vielleicht sollten Sie auch noch mal überlegen, ob Sie die Kinder beim Schlafen trennen können. Meine Empfehlung wäre es auch, die Kleine abends ein wenig zu massieren. Einfach auf den Schoß setzten und die Beine kräftig ausstreichen. Vielleicht nimmt jedes Elternteil ein Kind und Sie machen es gemeinsam. Ich wünsche Ihnen viel Freude mit den Beiden und entspanntere Nächte, Margit Holtschlag
