Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Erwachen nach 30 Minuten (6 Monate)

Frage: Erwachen nach 30 Minuten (6 Monate)

Curlyz88

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Liebe Frau Dr. Dotzauer, unser Baby ist 6,5 Monate alt. Sie tut sich beim Einschlafen von Anfang an sehr einfach, so dass wir sie seit der 10. Woche alleine in ihrem Bettchen einschlafen lassen und nur helfen, wenn es nötig ist. Den finalen Schritt schafft sie immer friedlich alleine. Wir sind dann nicht mehr im Raum. Ich gehe also nicht davon aus, dass sie eine Assoziation hat.  seit dem 4. Monat schläft sie aber nur 30 Minuten am Stück tagsüber. Wirklich ausgeschlafen ist sie dann nicht. Auch warten ob sie wieder einschläft oder sanftes Helfen klappen nicht. Nur beim contact nap wird es ein längerer Zeitraum. Abends ist es kein Thema. Das schläft sie dann 6-9 Stunden am Stück.  haben Sie eine Idee?  Herzlichen Dank und viele Grüße


Dr. Dotzauer

Dr. Dotzauer

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Guten Abend, sie muss das Schlafphasen verbinden erst lernen. Am besten durch ihre sich langsam ausschleichende Co-Regulation. Also ich würde beim Tagschlaf schnell zum Kind gehen, besser nach 25 min "Stellung am Bett beziehen" und beim gewohnten Aufwachen, versuchen das Weiterschlafen zu unterstützen. Ich nenne das Weiterschlafsprache: "schschsch", Popo klopfen, Lageveränderung, von einer Seite auf die andere drehen, schuckeln, etc...rausnehmen & am Körper beruhigen, in die Ellenbeuge drehen und versuchen die Schlafatmosphare aufrecht zu erhalten. Am Anfang klappt das helfen nicht, aber irgendwann greift es,.Dass sie es in diesem Stadium selber schafft, würde ich nicht  erwarten. Man muss die Schritte erst lehren, bevor sie selbstständig gekonnt werden. Alles Gute Daniela Dotzauer


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