Joe.Amon
Hallo! Mein Baby ist heute 11 Wochen alt. Seit ca. 10 Tagen habe ich das Problem dass er nach dem Mittagsschlaf nicht mehr einschlafen will. Er schläft ab 16 Uhr für max 30 Minuten und wird immer wieder wach. Er ist dann do übermüdet dass sich das ganze dann teilweise mit viel weinen bis um 21.00 Uhr oder länger hinzieht. Ansonsten schläft er aber sehr brav. Unser Tag sieht so aus dass er von ca. 9.00 - 12 Uhr im Tragetuch schläft. Dann ist er ca 1 1/2 Stunden wach mit Trinkzeit. Dann schläft er wieder 2 1/2 bis 3 Stunden. Wenn er dann am Abend endlich eingeschlafen ist schläft er auch immer 3 Stunden am Stück und so geht's auch in der Nacht regelmäßig. Nur der Nachmittag ab 16 Uhr ist derzeit eine Katastrophe. Ist das nur eine Phase ? Ich muss noch dazu sagen er hat sehr mit Bauchweh/Blähungen zu tun und er schläft generell nur mit Körperkontakt. Tagsüber im Tragetuch und in der Nacht auf mir. Weglegen um Schlaf geht leider gar nicht. Auch nicht im Wagerl. Liebe Grüße Johanna
Liebe Johanna, der Tag läuft ja schon ganz gut. Ab 16.00 Uhr wäre es wichtig, dass Sie ganz ruhig mit ihm interagieren, auf Signale wie niessen, hüsteln und Schluck auf achten und ihn nach Möglichkeit pucken oder eng halten. Dann sachte wiegen, sch-Laute machen und, ganz wichtig, aus dem Blickkontakt gehen. Singen Sie etwas, wiegen Sie ihn, aber gucken Sie ihn nicht mehr an. Wenn er sich einschreit, einen kleinen Überraschungseffekt einbauen, ich selber wechsel dann meistens mit leichtem Schwung die Position. Das reicht oft, die Kinder aus diesem "Tunnel" heraus zu holen. Ich denke, es wäre auch sinnvoll, langsam zu gucken, dass und wie Sie ihn ablegen können. Kinder, die sehr stark elterngesteuert einschlafen haben eine schlechtere Schlafqualität und sind öfter müde.Die Tragephase im Tuch würde ich noch weiter bestehen lassen. Wie ich die Kinder in den Schlaf begleite und dann so ablege, dass sie diesesn noch mitbekommen, habe ich auf meiner Website unter Schlafberatungen beschrieben. Für eine persönliche Beratung stehe ich natürlich auch gerne zur Verfügung. Ich wünsche Ihnen viel Freude mit dem Kleinen und verbleibe mit herzlichen Grüßen, Margit Holtschlag