Sarah96.
Hallo , mein sohn steht seit seinem 2 Geburtstag (Mai) immmmer um 5 auf oder früher.. alle versuche das er weiterschläft kann man vergessen. Ihn wochenlang später hinzulegen klappt auch nicht. Mittagsschlaf braucht er definitiv noch , wenn wir es schaffen ihn wachzuhalten dann geht er um 12 -13 schlafen. Ins bett geht er um 19 uhr. Bald ist Zeitumstellung und mich graust es so dermaßen, dann stehen wir um 4 uhr auf .. er muss heute wieder in die kita und wenigstens einigermaßen fit sein... haben sie tipps für mivh vlt bitte ? Es macht mich wirklich verrückt 😰
Liebe Sarah, Ihr Sohn schläft nach meiner Rechnung insgesamt 11 Stunden, das ist der Schlafbedarf eines Schulkindes. Ich würde noch mal gucken, ob man am Tage etwas ändern kann, z.B. am späten Nachmittag noch mal eine Ruhephase, z.B. auf dem Schoß ein zu führen, damit er entspannt in die Nacht gehen kann. Sie können ihn auch um 4.00 Uhr morgens mit zu sich nehmen und klar stellen, das noch geschlafen wird. Er weiss einfach noch nicht, dass ihm ein paar Stunden fehlen und wie viel schöner ein Kita-Tag sein kann, wenn man ausgeschlafen ist.Bleiben Sie an dem Thema dran und lassen Sie sich nicht vorgaukeln, dass der Kleine mit 11 Stunden Schlaf auskommt. Wenn die Zeit umgestellt ist, ist es auch dunkler und ich glaube nicht, dass er dann noch früher aufstehen würde.... Für eine weiterführende Beratung stehe ich gerne zur Verfügung. Herzliche Grüße und viel Freude mit dem Kleinen, Margit Holtschlag
