Lili1.
Guten Morgen, Mein Sohn ist 12,5 Monate alt seit paar Tagen schaffen wir es das er alleine einschläft. Jedoch haben wir seit 3 Wochen das Problem das er um 4 aufsteht früher ist er un 5 immer aufgestanden. Das war auch schon Horror .. Er macht dann ca halb 7-7 wieder ein Schläfchen 1 Std und dann um 11 Uhr Mittagschlaf 1,5 max 2 Std .. um 18-18.30 geht er Schlafen Ich bekomme ihn um 4 einfach nicht zum schlafen er steht auf und weint schon
Liebe Lili, dass der Kleine bei dem frühen Aufwachen weint, ist ein Zeichen dafür, dass er noch nicht ausgschlafen ist. Er weiss in dieser Situation nur leider nicht, was ihm gerade fehlt. Ich würde nun zuerst noch mal auf den Tag gucken, vor allen Dingen, ob dieser ab 17.00 Uhr ruhig und "langweilig" gestaltet wird. Die Wachphase zwischen Mittagschlaf und Abendschlaf ist auch recht lang. Vielleicht können Sie diesen etwas nach hinten schieben. Für die Situation in den frühen Morgenstunden würde ich Ihnen empfehlen, klar und geduldig zu bleiben und das Weinen als Frustration über den zu früh beendeten Schlaf zu sehen. Trösten Sie ihn liebevoll, bis er langsam, vielleicht in Ihrem Arm wieder einschläft. Er wird lernen, dass man mehr Abenteuer erleben kann, wenn man etwas länger geschlafen hat. Ich wünsche Ihnen viel Geduld und viel Freude mit dem Kleinen, Margit Holtschlag
Lili1.
Ich danke ihnen für die schnelle Antwort , wir haben schon vieles ausprobiert und seit Dienstag machen wir ein Schlaf Training Eine Std vor dem Schlafen gehen machen wir eine ruhige Std wo viel gekuschelt wird und im gesinnten Licht ruhig spielen wie lego ,Bücher .. Danach Hände und Gesicht waschen Im abgedunkelten kinderzimmer mit Schlafmusik Windel wechseln etwas den Bauch massieren mit Lavendel Öl, Zähne putzen Schlafsachen an . Auf den Arm die Milch trinken noch etwas kuscheln und erzählen das wie schlafen dann ins Bett legen etwas rücken streicheln und raus dann weint ( mekkert ) er etwas was schon weniger geworden ist sonst gehen wir eein trösten und gehen wieder raus aktuell schläft er nach 2 min mekkern weinen ein von alleine .. Seit dem schläft er nachts schon besser aber halt um Punkt 4 wacht er auf und schläft nicht wieder ein weint dann auch ganz doll Mittags klappt das noch nicht so gut.
Ich denke, es braucht nun etwas Zeit, bis sich die Wirkung entfaltet. Sollte das morgendliche Aufwachen nicht besser werden, würde ich das Abendprogramm etwas reduzieren. Herzliche Grüße und viel Erfolg, Margit Holtschlag
Lili1.
Vielen Dank , wie meinen sie das genau reduzieren? Schön daß es euch gibt
Liebe Lili, ich würde gucken, ob die Kleine in der letzten Stunde vor dem Schlafen auch alleine spielen kann, beschäftigen Sie sich mit etwas anderem. Sie können den Turm, den die Kleine hat, bewundern, sie müssen aber nicht mitbauen. Die Bauchmassage würde ich evtl. auch etwas früher machen. Weniger ist oft mehr. Herzliche Grüße und lieben Dank für das Feed back, Margit Holtschlag